Ya sabéis que debido al tratamiento con GLIVEC (Imatinib) cuido especialmente en contorno de mis ojos para evitar en todo lo posible los efectos secundarios que la medicación ocasiona. Por eso me he convertido en una verdadera experta en cremas de contorno de ojos, y muchas mis lectoras acudís a mi preguntándome qué cremas me gustan más o me parecen adecuadas para vuestra necesidad.

Como no soy ni dermatóloga ni me dedico a la dermosmética, los consejos que os doy son los basados en mi propia experiencia, por lo que os recomiendo que adquiráis el producto que escojáis, en farmacia o tienda especializada, os dejéis asesorar también por el profesional correspondiente, porque siempre hay un producto adecuado a cada tipo de piel y cada necesidad.

No obstante, hay unas técnicas y prácticas que nunca fallan, y que si las incluís en vuestra rutina de belleza veréis como en poco tiempo notáis un cambio radical. Son las siguientes:

1. Para descongestionar la zona periorbital, la de alrededor de los ojos, y reducir la hinchazón, fundamental meter la crema del contorno de ojos en la nevera. Ya veréis cómo notáis un alivio enorme al aplicarla y cómo mejora la circulación de la zona.
2. Aplicar la crema de contorno de ojos dos veces al día, con la piel limpia, por la mañana y por la noche.
3. No aplicar ninguna crema facial encima de la del contorno de los ojos; ni siquiera serum. La crema del contorno de ojos siempre sola y la primera.
4. Utilizar muy poca cantidad de producto, más o menos del tamaño de un granito de arroz. Por eso los envases son siempre pequeños, de unos 15 ml, y aunque parezcan más caros duran mucho si los aplicáis de forma correcta.
5. Aplicar la crema del contorno de los ojos dando pequeños golpecitos con las yemas de los dedos índice y corazón, para que la crema vaya absorbiéndose poco a poco y de forma adecuada.
6. Importante: la crema del contorno de ojos se aplica sobre la zona periorbital por encima del hueso orbicular. Es un error muy común y extendido aplicarla directamente sobre el párpado y zona de bolsas y ojeras. Este gesto incrementa las bolsas e hinchazón de los ojos, y puede incluso obstruir el lacrimal, incrementando el efecto que se pretende evitar. Por eso, siempre por encima y debajo del ojo, sobre la zona en la que tocas hueso (sobre los agujeros de la órbita, para que me entendáis). Desde esa zona la crema se absorbe y llega hasta la piel de alrededor del ojo, así que no os preocupéis por no aplicar la crema en la zona que queréis reducir, el efecto de la crema llega igual.
7. Aplica la crema del contorno de ojos en el sentido contrario a las agujas del reloj; nunca desde el lacrimal hasta la sien sino desde el extremo exterior del ojo hasta la nariz.

En mi caso he notado muchísimo cambio desde que aplico estos sencillos trucos, y he reducido considerablemente la hinchazón de la zona periorbital que me produce el tratamiento con Imatinib. Además mi último descubrimiento reciente ha sido la crema de contorno de ojos de CAUDALIE PARÍS, PREMIER CRU, que me ha permitido llevar el rostro perfecto en verano incluso sin maquillaje. Con efecto antiedad global para los ojos y su fórmula optimizada, notas la piel más lisa y uniforme, las ojeras y las bolsas se difuminan y provoca un efecto embellecimiento e iluminador instantáneo que me ha encantado.

Su textura confortable y aterciopelada y forma de aplicación con envase a presión evita utilizar más producto que el necesario, así que os lo recomiendo para que estéis Más Que Guapas!

– EL PRODUCTO: Crema de contorno de ojos CAUDALIE PARÍS, PREIER CRU.

PVP: 53,80 €. De venta en farmacias y parafarmacias. Ahora con regalo de miniatura de PREMIER CRU LA CREMA y ACEITE FACIAL en un lote especial de edición limitada.

Tener un buen fondo de armario es esencial para poder ir bien vestida en cada momento. Prendas atemporales, discretas y básicas pueden ayudarte en más de una ocasión a salir de un apuro cuando no sabemos qué ponernos en una ocasión determinada. Pero ¿Sabéis realmente en lo que consiste el fondo de armario?

El denominado “fondo de armario” es el conjunto de prendas básicas, atemporales y versátiles que nunca deben faltar en tu vestidor. Para tener un buen fondo de armario el número de prendas no debe ser elevado; simplemente debe estar viene elegido y excelentemente conservado, ya que estas prendas de las que ahora os voy a hablar deben estar impecables para poder utilizarlas en cada momento, y por tanto guardadas perfectamente lavadas y planchadas.

Las opiniones sobre el contenido del fondo de armario suelen variar dependiendo de la persona que lo comente, pero la mayoría coincide en cuatro prendas básicas: (1) Una camisa – y no blusa – de popelín blanca, de las de siempre con cuello y puños; (2) Un LBD (el vestido negro corto); (3) Unos pantalones de vestir negros (mejor si son de tela con caída y amplios); (4) Y unos stilletos o zapatos de tacón negros (también llamados “de tipo salón”).

Con estas cuatro prendas podéis hacer unos conjuntos muy variados, y dependiendo de cómo las conjuntéis y qué complementos utilicéis igual os pueden servir para ir a una fiesta, que a una reunión de trabajo o a un funeral. Y es que en ocasiones, y cuando dudéis en qué poneros en una ocasión especial, siempre podéis sacar el vestido negro y los stilletos y deslumbrar, o combinar los pantalones de vestir con un top más sofisticado y el taconazo, o utilizar la camisa blanca con una falda más llamativa.

En las circunstancias contrarias ocurre lo mismo: la camisa blanca con vaqueros o jeans es uno de mis conjuntos favoritos y que a todo el mundo favorece. El pantalón negro con la misma camisa y los zapatos de tacón negro resultan ideales para ir a trabajar cómoda, elegante y sencilla a la vez. El LBD igual lo puedes utilizar para una reunión de amigas, leer una tesis que para un homenaje. Y los zapatos negros de tacón, eternos, siempre son adecuados cuando quieras ir discreta pero elegante (salvo que vayas a hacer deporte o al supermercado, está claro).

A estas cuatro prendas esenciales que todo experto en moda que se precie incluye en su fondo de armario, yo voy a añadir otras seis para que el vuestro sea más completo y podáis estar Más Que Guapas en todo momento y sobre todo en vuestra vida diaria, sea la que sea:

1. Unos jeans o vaqueros en azul oscuro lavado sin estar excesivamente desgastados ni mucho menos rotos o con incrustaciones.
2. Una americana o blazer azul marino, tipo navy, y si puede ser con botones dorados. Igual puedes llevarla con vaqueros que con un vestido elegante.
3. Una camiseta blanca básica de algodón lisa y sin dibujos, mensajes o estampados.
4. Un jersey de punto de cuello alto negro, que estiliza la figura y alarga el cuello.
5. Unas bailarinas u otro tipo de zapato plano en tonos nude, que combinan con todo.
6. Un pequeño bolso negro en el que quepa lo básico; igual da si es de mano, tote pequeño o tipo bandolera.

Todas estas prendas de las que os he hablado son perfectas para todo tipo de siluetas, edades y momentos de la vida, además de resultar duraderas en el tiempo, siempre y cuando las escojáis con cortes y patrones minimalistas y poco arriesgados. Por eso que no os haga duelo en subir un poco vuestro presupuesto para adquirir elementos de vuestro fondo de armario, ya que merece la pena que los tejidos sean de mejor calidad al ir a utilizarlas de forma continuada, y que no se estropeen con los lavados. Cuando hablo de este tema no significa que os vayáis directamente a las grandes firmas para adquirirlos, sino que elijáis la tienda que elijáis aseguraros que la tela es de calidad (y eso se reconoce al tacto).

Eso sí, estas prendas se suelen ir recopilando poco a poco, y reciclando periódicamente cuando se empiezan a deteriorar, así que revisad vuestro fondo de armario y si os falta algo podéis ir completándolo con tiempo, aprovechando rebajas o descuentos, y de esta forma poder seguir estando, como siempre, Más Que Guapas!

Ya sé que últimamente estoy muy zen; será que mi último viaje a Japón me ha adoctrinado y dotado de más enseñanzas de lo que pensaba. También sé que en este blog lo que esperáis son consejos de moda y belleza para encontraros mejor, pero dentro de ambas disciplinas el bienestar mental es indispensable para sentirse Más Que Guapa.

Por eso hoy os quería hablar de la tan mítica frase “aprovecha el momento”, el carpe diem de toda la vida, y que con tan poca frecuencia practicamos. Como muchos sabéis y el blog siempre refleja, hace siete años lo que yo denomino un gancho de los de las ferias me sacó de mi vida cómoda e ideal para ingresarme en un hospital. De ahí no pude salir en un mes; me quedé sin mis preciadas vacaciones, un viaje programado, y por su puesto todo mi entorno dejó su vida para dedicarse en exclusiva a mí, lo que es una suerte porque después he visto que no a todo el mundo le pasa.

Hasta entonces yo siempre había sido una persona organizada, con todo programado, mis rutinas y pensamientos tradicionales, todo cuadriculado. Sin embargo cuando la vida te da un vuelco, del tenor que sea, tu mente se abre al mundo, empatizas con los demás y aprendes a valorar la vida mucho más. Porque no todo tiene que ir rodado, porque tu vida puedes orientarla pero no manipularla, y porque en definitiva, a todos nos ocurren cosas o reveses que hay que superar. Porque la vida es así, y no como yo inicialmente me la había planteado.

Por ese motivo, y después de mucho luchar para encontrarme hoy Más Que Guapa, por dentro y por fuera, el objetivo de mi vida consistió simplemente en ser feliz, valorar lo que me rodea y sobre todo, disfrutar del momento. Y para disfrutar de ese momento hay que aprovecharlo.

Mis amigos de la playa saben lo feliz que me siento cuando tomo el sol en la orilla, sin importarme nada más, o cuando a la vez me tomo una coca cola con ellos descalza y disfrutando de la brisa marina. Lo afortunada que me siento sentada en mi sofá viendo la tele con mi familia, sin nada que hacer. Lo que me gusta dormir en lo que mi mini-yo denomina mi propia camita, ponerme música mientras me ducho o le doy besitos a mi gusanita cuando la acuesto y me dice lo mucho que me quiere.

También soy feliz en los viajes, cualquiera que sea el destino, cenando con mis amigas de toda la vida, hablando con mi madre de cualquier cosa que nos gusta o yendo a los desfiles de moda con mi fotógrafa de cabecera. Y eso se debe a que he aprendido a valorar el momento, a disfrutar de cada cosa que me pasa, y a poner en una balanza lo bueno y lo malo cuando la vida no me es favorable, y con suerte siempre se inclina hacia lo bueno.

Porque como no podemos aventurar lo que la vida nos depara, lo importante es vivirla con intensidad, alegría y amor hacia los demás. Y porque como dice el refrán, si la vida te da limones ¡haz limonada!

Pues sí, releyendo lo que he escrito parece que he vuelto más mística de lo que pensaba, y es que desde que he aprendido que los japoneses rezan a sus dioses por la salud y la felicidad me he dado cuenta de que eso es lo verdaderamente importante en la vida, y que la felicidad no se obtiene a través de cosas materiales sino que empieza por el reconocimiento y la satisfacción de uno mismo.

Y para eso es importante cuidarse por dentro y por fuera, porque la apariencia física es muy importante para tu bienestar mental y ambas cosas indispensables para sentirse Más Que Guapa!