Dentro de unos días será el día de la madre y seguro que algunos de mis lectores me preguntáis qué podéis regalarle a vuestras mujeres en esta fecha tan señalada. No obstante, en el día de la madre, o regalamos o nos regalan, pero los mejores regalos, sin duda, son los que nos hacen nuestros hijos, con tanto amor y cariño.

Soy de las que piensan que si te apetece algo no debes esperar a que alguien te lo regale. En mi tan leído post Date un capricho ya os indico que lo importante es hacerse feliz una misma, sin esperar a que los demás lo hagan. No es porque acierten o no – la gente dice que soy difícil de regalar pero yo no lo creo – sino porque darse homenajes a una misma de vez en cuando es una idea perfecta para quererse y querer a los demás de forma incondicional – y no por lo que materialmente nos den de vez en cuando -.

Por eso hoy os traigo unas ideas para que hagáis, os hagan u os hagáis a vosotras mismas un regalo en un día tan especial, porque ser madre es algo maravilloso que también se merece un premio de vez en cuando. Y yo soy partidaria de que en esta vida hay que celebrarlo todo, porque los eventos y momentos felices hay que disfrutarlos, y si hay excusa mucho mejor.

Ideas para regalar el día de la madre

1. 1.  Aunque suene a tópico y sea un regalo muy típico, un libro es el detalle perfecto. Leer te da cultura, conocimientos, y te permite viajar a lugares lejanos y vivir vidas paralelas a la tuya sin moverte del sofá. Eso sí, antes de elegirlo piensa a ver en los gustos de la persona a la que se lo vas a regalar; no vale cualquier libro, tiene que ser adecuado al destinatario. Ya sabéis que a mí me encantan los de mujeres fuertes y valientes que superan con esfuerzo las dificultades. Mis favoritos: El Ruiseñor, de Kristin Hannah y el Secreto de la Orquídea, La luz tras la ventana, La chica del acantilado o cualquiera de Las Siete Hermanas de Lucinda Riley.
   2. Bolso troquelado tipo sobre modelo FLORA de MISAKO. Disponible en cinco colores y estilo cartera de mano, ideal para cualquier celebración. Mi color favorito es el rosa empolvado. Podéis encontrarlo en tiendas MISAKO y en www.misako.com al estupendo precio de 19,99 €.
   3.  Unos pendientes de fantasía son otra idea muy acertada. A mí me encantan estos de ZARA de aire veraniego y tropical y los podéis encontrar en tienda u on line en www.zara.com por 15.95 €.
   4. Camiseta blanca de algodón para llevar con vaqueros, falda o pantalón básico son mis favoritas. No soy muy de camisetas con mensaje pero ésta de MANGO que llevo en la foto me ha cautivado por su combinación con las letras en rojo. Disponible en tienda u on line en www.mango.com por 9,99 €.
   5. Un bolso, esta vez tipo shopper que son más funcionales. Otro regalo típico pero diferente si lo haces con uno de la marca VANYLU, que son de neopreno. El de la foto bicolor en verde y rosa es mi favorito. No pesan, son muy capaces y resistentes y originales. Disponible en www.vanylu.com. PVP: 89,90 €.
   6. Un aceite de baño o un perfume de JO MALONE LONDON. Me encantan porque además de elegir el aroma a tu gusto puedes combinar los distintos productos entre sí. La fragancia que más me gusta y todas me preguntáis cuál es: BASSIL-NEROLI combinado con PEONY&BLUSH SUEDE. Desde 50 €. De venta en el corner de la firma en El Corte Inglés.
   7. Conjunto de pantalón fluido y camisa de estampado floral de la firma AMITIÉ de EL CORTE INGLÉS. Cómodo, fresco y a la última, se puede comprar junto o cada pieza por separado. PVP: 39,99 € cada una (hasta el 29.04.18 disfruta de un 30% de descuento). Disponible en tiendas EL CORTE INGLÉS y en www.elcorteingles.es.
   8. Una cena romántica, un día en el campo, una excursión en bici, un aperitivo de tapas, son otro de los planes que pueden adaptarse a cualquier bolsillo y son perfectos en estas fechas.

Espero que os gusten y en su caso, también podéis optar por un beso y un abrazo, en especial a vuestra madre, porque ese regalo nunca falla!!! Así que aquí tenéis otro consejo más para que sigáis estando como siempre Más Que Guapas!

Me he propuesto en los próximos post dedicar algunos artículos a hablar de la calidad de vida. Sí, eso que pierdes momentáneamente por una enfermedad y cuando la recuperas valoras mucho más.

Mucha gente se equivoca cuando habla de calidad de vida. Calidad de vida no es ir en el mejor yate del mundo (cuanto más caro mejor), ni veranear como las celebrities al precio que sea. Calidad de vida es tener una vida mucho más placentera sin mucho esfuerzo, y por ende, no depende del dinero que se emplee en ello, sino de la calidad del tiempo de disfrute, hagas lo que hagas.

El otro día hablaba con un gran amigo que está hospitalizado y le comentaba que en su caso, comprarse una cama articulada para dormir en casa era ganar en calidad de vida. Y ello porque poderte levantar por ti mismo de la cama cuando físicamente estás limitado es mejorar tu calidad de vida. Una moto eléctrica para utilizar en momentos de agotamiento o imposibilidad también pueden mejorar la existencia; ir en ocasiones arrastrado por problemas de salud o no poder salir de casa por ello no es la solución.

Por ello, la calidad de vida es contar con mejoras en nuestra vida que la hacen “de calidad”. Sin embargo no hace falta estar enfermo para ganar en calidad de vida. Es más, cualquier persona, si se para a pensar un poco, podría mejor un poquito su vida utilizando, por ejemplo, las ventajas que nos otorgan las nuevas tecnologías o determinados productos. Y es que mejorando nuestras acciones habituales, según cómo y con qué las hagas, puedes convertirlas de aburridas y pesadas a placenteras y divertidas. Y eso es lo que yo llamo calidad de vida.

Por eso hoy os quiero hablar de la ducha musical de la firma JACOB DELAFON PARIS que he de confesar que ha revolucionado mi vida. Y es que hace unos meses tuve el placer de asistir a uno de los cafés clandestinos que organiza El Corte Inglés en los que la prestigiosa firma de artículos de baño JACOB DELAFON PARIS nos presentó su MOXIE, cabeza de ducha con altavoz inalámbrico que permite escuchar música mientras te duchas.

Y diréis, ¿Qué tiene de especial? Muchos nos duchamos con música. Sí pero yo puedo deciros y garantizaros que en este caso que no es lo mismo. Si en el baño enciendes el móvil, incluso si tienes hilo musical, en cuanto enciendes el grifo ya no oyes nada. No sientes la música, ni te relaja tanto. En este caso, el altavoz va incorporado a tu alcachofa de ducha, en donde mientras cae agua por sus 60 salidas anti-cal o te aclaras el pelo escuchas con la misma nitidez que si llevaras unos casos puestos. ¿Y sabéis el gusto que da meterte en la ducha escuchando tu música favorita, y que puedes seleccionar previamente porque el altavoz inalámbrico se conecta a cualquier dispositivo bluetooth que contenga tu lista de canciones favoritas?

A mí desde luego este nuevo dispositivo me ha cambiado la vida. No sólo porque cuando acabas de ducharte el altavoz, que es magnético, puedes extraerlo fácilmente y dejarlo en la encimera del baño con un soporte de diseño (que ocupa muy poco espacio) para seguir escuchando música de calidad mientras termino de acicalarme (no es lo mismo ponerte las cremas aburrida que con ritmo). Es que además, el momento de la ducha, que siempre me da mucha pereza porque lo hago siempre corriendo, o a última hora del día o a primera de la mañana – más rápida todavía – se ha convertido en un momento de bienestar y disfrute, aunque dure cinco minutos. Y es que con música, sea del tipo que sea, todo es más alegre, relajado y feliz, ¿No os parece?

Así que si os gusta la música, estáis decaídos o queréis daros un capricho, ésta es la solución. La ducha musical MOXIE de JACOB DELAFON PARIS, disponible en la sección de baño de EL CORTE INGLÉS, es ideal para hacer un regalo original, perfecto y divertido, y la solución para convertir vuestra ducha en el mejor momento del día, inmejorable sensación si antes has hecho deporte.

Así que queridos amigos, aquí os dejo otra idea más para que sigáis estando, como siempre, mucho Más Que Guapos! Porque la música mejora el estado de ánimo y aporta positividad. ¿A qué estáis esperando para probar la ducha musical MOXIE de JACOB DELAFON?

EL PRODUCTO: MOXIE de JACOB DELAFON PARIS.

Ducha de cabeza de 12,7 cm con altavoz inalámbrico recargable mediante cable USB suministrado y 60 salidas de agua anti-calcáreas con rótula orientable. PVP: 222,64 €. Disponible en centros EL CORTE INGLÉS. Más información en Jacob Delafon

Hace unos días alguien me preguntó qué me había hecho en la cara, sugiriéndome que había tenido que acudir indefectiblemente a la cirugía estética para estirar mi óvalo facial. ¿A mi edad, si aún me veo joven? Pensé yo.

En fin, la vida no deja de sorprenderme, porque casualmente la pregunta llegó en uno de eso días en los que te miras al espejo y no te ves nada bien. Me veía los ojos mucho más hinchados de lo normal por el tratamiento con GLIVEC (Imatinib), no sabía si eran las cejas, el color del pelo, la crema hidratante, el cambio de base de maquillaje… Y entonces te llega la pregunta inesperada, ¿Qué te has hecho en la cara? Porque pareces casi tan joven como tus hijas… Vamos, que lo que tú te ves como de horror a los demás les parece perfecto. Cómo cambia todo dependiendo del cristal con el que se mire ¿No?

Mi cara de perplejidad duró unos cuantos segundos, y la respuesta fue bastante simple: después de todos los problemas de salud que he superado, tras más de seis años en tratamiento con Imatinib y unos brazos que en ocasiones parecen “coladores”, está claro que el último de mis problemas serían las arrugas ¿No? Sin embargo a decir verdad es algo que me preocupa – sí, también puedo ser banal y superficial – aunque por el momento mi última inversión sería acudir a tratamientos de estética. Por un lado porque no veo que los necesite, y por otro porque me falta tiempo material para poder compatibilizar todas mis variadas actividades profesionales, familiares y de ocio (que tengo pocas pero también las tengo).

Sin embargo, dicho comentario me hizo pensar, ya que lo que contesté en ese momento fue la verdad: “Es que me cuido mucho la cara”. Y sí queridas Masqueguapas, la realidad es que con muy poco esfuerzo puedes conseguir una piel perfecta sin gastar un dineral y en pocos segundos.

Consejos low cost para reducir las arrugas de la cara

Antes de empezar dos advertencias: Una, la arruga es bella, señal del paso del tiempo y de que vivimos para disfrutarlo. Por tanto, nada de complejos. Otro: las arrugas de expresión aún son más bellas. Recordad que las patas de gallo sólo les salen a las simpáticas, y las de los labios a las cariñosas. Sin embargo, hay varios trucos que pueden ayudar a reducir las arrugas y mitigarlas, así que vamos con ello.

1. No fumar. Además de los efectos adversos que el propio hábito de fumar produce en la salud, está más que probado que las mujeres fumadoras tienen muchas más arrugas y una piel mucho más seca y opaca. Y ello se debe a que el humo del tabaco está continuamente en contacto con el rostro, deteriorándolo lentamente. Tengo ejemplos cercanos que han dejado de fumar y en menos de una semana han recuperado el brillo y elasticidad de la piel. Además, es el signo más inequívoco de la aparición del indeseado “código de barras”, así que amigas ¡dejad de fumar ya!
2. Alimentación saludable. Aquí no voy a extenderme, está claro que cada una sabe qué alimentación es la más adecuada dependiendo de sus circunstancias. Frutas, verduras, carnes, pescados y una dieta sana, equilibrada y variada nos ayudarán a mejorar el aspecto de nuestra piel. En su caso, mejor acudir a un especialista en nutrición para que nos asesore si hay dudas sobre qué comer.
3. Beber mucha agua, aunque en mi caso he de confesar que ese no es mi secreto. Desde la primera operación y con el Imatinib no tolero mucho el H2O, así que mi bebida favorita y reconfortante es la coca-cola. En mi organismo funciona y me deja la piel perfecta pero en el vuestro mejor agua, aunque tampoco en exceso, ya que la retención de líquidos produce también arrugas indeseadas.
4. Desmaquillarse de abajo a arriba. Si amigas, es un consejo que leí hace poco y me está dando muy buenos resultados. La forma de eliminar los residuos faciales ayuda a fortalecer los músculos de la cara y si los “chafamos” hacia abajo no conseguiremos una piel firme. Mejor de abajo a arriba ya que ayuda a eliminar más fácilmente las impurezas y a endurecer los pómulos. Y lo mismo con la aplicación de las cremas, en sentido siempre ascendente.
5. Utilizar productos faciales reafirmantes, mejor si contienen colágeno en su formulación. Importante tanto el sérum como la crema facial. Las ampollas de colágeno son otra buena solución, aunque yo las prefiero de uso tópico en lugar de las bebibles, que me dan un poco de miedo.
6. Usar bases de maquillaje fluidas, luminosas y ligeras. Junto con los tratamientos faciales la elección de la base de maquillaje es esencial para tener una apariencia de piel sana y sin arrugas. Cuanta más ligera sea la base menos se marcará la arruga. Hay incluso fórmulas que incluyen efecto lifting, pero yo sólo las recomiendo en casos de arrugas muy instauradas por edad avanzada. Cualquiera de las que os recomiendo en el post 5 FONDOS DE MAQUILLAJE PARA LUCIR UNA PIEL PERFECTA son adecuadas.
7. Evitar la exposición directa al sol, con el uso de gorros y gafas protectoras, y siempre y aún en invierno, aplicar crema de protección solar con alto factor de protección.
8. Sonreír y reír de forma continuada, a poder ser con carcajada incluida. Reírse de cosas graciosas, e incluso de una misma. Una visión positiva ayuda a eliminar los gestos de gruñona que hacen aparecer más arrugas.

No obstante, hay productos que por muy poco precio pueden ayudaros a mantener una piel firme y sin arrugas. Aquí os dejo mis favoritos, para que estéis, como siempre y cualquiera que sea vuestra situación, ¡mucho Más que guapas!

1. PHYSIOLIFT precisión, arrugas instauradas de AVÉNE. Para todo tipo de pieles. PVP: 36 €.
2. Ampollas GERMINAL ACCIÓN PROFUNDA de colágeno y elastina. 30 ampollas monodosis. PVP: 23 € aprox.
3. NCTF-REVERSE de Laboratoires FILORGA París, crema regenerante suprema. 50 ml. PVP: 65 €.
4. Mascarilla MASK CELLULAR PERFORMANCE de SENSAI. Aunque en apariencia puede parecer más cara el envase es de 100 ml, por lo que tiene doble duración. PVP: 86 €.

Durante esta época del año siempre tengo una crisis sobre qué fondo de maquillaje voy a utilizar, y ello se debe fundamentalmente al cambio de look hacia el invierno, que no sólo afecta a la moda sino que se transmite y refleja en el maquillaje. Y es que cuando comienza el frío mi piel comienza a deteriorarse si no la cuido con más mimo que cuando hace calor, y el fondo de maquillaje, a diferencia de lo que se pueda pensar, me sirve de barrera de protección frente a los agentes externos, en especial el viento, el frío extremo o incluso el contraste con la calefacción. Por eso motivo ¡no me vale cualquiera!

Considero que hay que tener al menos dos fondos de maquillaje en el tocador: uno más ligero, para cuando se prefiere ir menos maquillada y más natural, el que suelo elegir en primavera y verano, y otro más cubriente que corrija imperfecciones en momentos especiales, que no tiene por qué ser siempre una fiesta, acontecimiento o evento, pudiendo utilizarse asimismo en un día normal.

Y es que no todos los días nos levantamos con la misma cara, ni llevamos la misma ropa, ni hacemos la misma vida. Ir maquillada como una puerta mientras llevas vaqueros y haces la compra en el supermercado resulta igual de poco idóneo que acudir a una fiesta de postín sólo aplicando una crema hidratante con color.

Evidentemente cada una tiene un tipo de piel, por eso hay que aprender a escucharla. Y os preguntaréis, ¿Y eso cómo se hace? En mi caso tengo la piel seca y sensible, en gran medida derivada de la ingesta de Imatinib (GLIVEC) y de mi tono claro, así que en cuanto me aplico un fondo de maquillaje que no es la adecuada me tira la piel, se pela al final del día – o se cuartea – y puede llegar incluso a picarme. En el caso de las pieles mixtas o grasas si el maquillaje te dota de una sobredosis de brillo que pareces salida de la sauna no es el adecuado, y si cada vez que te tocas la cara te llevas media capa de maquillaje tampoco.

Por eso hoy os propongo las cinco fondos de maquillaje que más me gustan, teniendo en cuenta que he probado muchas y que evito en cualquier caso el acabado máscara o excesivamente cubriente. De cualquier manera en todas las firmas que os presento os podrán asesorar sobre el tono adecuado para vuestra piel y el acabado más idóneo a vuestras pretensiones. Y es que lo mejor en estos casos es pedir que os hagan una demostración sobre vuestro propio rostro o que os den una muestra para probar en casa (para evitar posibles reacciones o alergias), ya que muchas veces la opinión de un experto vale por dos. No os aconsejo de ninguna manera que compréis el fondo de maquillaje por internet – quizá sí merece la pena con otros productos – porque el ahorro en el coste del producto lo pagaréis cuando veáis que el tono que os llega a casa no es adecuado para vuestra piel y no podáis usarlo nunca.

Y un último consejo: los meses más adecuados para comprar un nuevo tono de base de maquillaje son noviembre –para una base de cobertura media alta – y mayo – para una base menos cubriente-, ya que en septiembre y octubre aún no se ha eliminado totalmente en nuestra piel el moreno del verano y en primavera se va adquiriendo una ligera tonalidad más subida, índices que podrían alterar el color final esperado.

Así que aquí van mis propuestas para estar, como siempre, Más Que Guapas!

1. Fondo de maquillaje TEINT MIRACLE de LANCÔME. Resultado muy natural, de cobertura media, deja la piel fresca y radiante. Acabado satinado y SPF 15. Lo mejor: su aroma a rosa Lancôme. PVP: 40 € aprox.
2. Crema con color PURE RADIANT TINTED MOISTURIZER de NARS. Con SPF 30, ideal para el verano o si prefieres una cobertura ligera. Libre de aceites, ayuda a reducir la aparición de manchas oscuras. Hidrata la piel y da un aspecto luminoso y natural. Si prefieres más cobertura sólo debes aplicar más cantidad de producto. Se aplica con las manos. PVP: 39 €.
3. LUMINOUS SILK FOUNDATION de GIORGIO ARMANI BEAUTY: Fondo de maquillaje ligero pero de cobertura media que deja la piel luminosa y radiante. Cuida la piel, unifica el tono y difumina las imperfecciones. Lleva 17 años en el mercado y ha ganado multitud de premios. PVP: 58 €.
4. Fondo de maquillaje LE TEINT TOUCHE ÉCLAT de YVES SAINT LAURENT (YSL): Basado en el mismo concepto que el famoso corrector Touche Êclat, YSL ha creado un maquillaje de textura líquida, muy fácil de aplicar, y apta para todo tipo de piel. Deja un rostro iluminado, jugoso y muy natural. PVP: 50,50 €.
5. EVEN BETTER GLOW™ de CLINIQUE: Nuevo fondo de maquillaje con cobertura regulable de ligera a media que proporciona luminosidad inmediata y frescor al aplicarlo. Apta para todo tipo de pieles, unifica el tono de piel y reduce la apariencia de manchas. PVP: 37 €.

Todos pasamos por momentos en la vida en los que estamos más decaídos, apáticos o tristes por distintos motivos. Una enfermedad, la pérdida de un ser querido o un desengaño amoroso pueden cambiar el rumbo de nuestra vida por completo. Y cierto es que una vez pasado el trauma inicial hay que darse cuenta de que la vida sigue y hay que aprender a convivir con nuestra nueva situación. Banalizaría el sufrimiento si os dijera que enseguida hay que ponerse guapa y proseguir como si nada, pero sí que es verdad que en cuanto pasa el tiempo de duelo o susto la vida sigue y hay que, como se dice vulgarmente, poner al mal tiempo buena cara.

Cuando además estás pasando una enfermedad o en tratamiento médico como el GLIVEC (Imatinib), con los efectos secundarios que ello conlleva – algunos molestos, incómodos y, por qué no decirlo, dolorosos y terribles – cierto es que si te arreglas un poco se ha demostrado que el sufrimiento disminuye. No el dolor, ni las molestias, ni la mala gana, pero el ánimo necesario para poder sobrellevar la situación mejora sustancialmente.

Por propia experiencia os contaré lo mal que se siente una cuando además de sufrir los efectos adversos del tratamiento o de las intervenciones quirúrgicas una voz maligna te comenta la mala cara que tienes. Peor aún si ese comentario se efectúa en presencia de menores o gente que te quiere. A mí me ocurrió una vez, y partir de entonces me juré a mí misma que nunca nadie más me iba a hacer ese comentario delante de mis mini-yo, en especial porque desde mi primera operación decidí rodearme tan sólo por gente que merece la pena, que me aporta amor, cariño y positividad y a la que admiro por ser como son.

Y por eso, comencé a descubrir el poder mágico del maquillaje. Ya puedes tener un estado interior desastroso – físico o mental – que con un poco de maquillaje, un poco de “sombra aquí sombra allá”, se produce de inmediato un cambio de actitud que minimiza instantáneamente todos tus problemas. Si además sabes utilizarlo adecuadamente, lo que se consigue gracias al asesoramiento de profesionales en la materia, tu imagen exterior será perfecta, lo que mejorará tu estado de ánimo e incluso tu malestar interior.

Hay gente que piensa que centrarse en la imagen, el maquillaje o la peluquería es algo frívolo y superficial. Yo sin embargo opino que gracias a los productos de belleza eres capaz de mejorar tu salud, tu mente y tu relación con los demás. Porque si tú te ves bien, arreglada y cuidada, los demás también lo harán, y los que te aprecian no se preocuparán. Así que con los avances cosméticos todos ganamos.

Por eso y para todas vosotras, hoy os enseño 6 básicos de maquillaje con los que en muy poco tiempo podéis mejorar vuestro aspecto, y seguir como siempre y pase lo que pase Más que guapas! Podéis encontrarlos todos en EL CORTE INGLÉS, y estad atentos porque en breve comienzan las ofertas de la campaña Secretos de belleza.

1. Base o fondo de maquillaje: Para ocultar imperfecciones o un estado de mala cara temporal, lo mejor es aplicar una base de maquillaje ligera pero que cubra sutilmente para dar buen tono a la piel. Eso sí, elegid un tono igual que el de vuestro rostro e incluso más claro, porque queda más bonito, pero nunca más oscuro porque os añadirá años y el efecto será más artificial. En este caso tengo varios favoritos, que os he ido contando en diferentes posts, pero el que creo os gustará a todas por su textura y acabado es LE TEINTE TOUCHE ÉCLAT, de YSL, PVP: 50 €.
2. CORRECTOR de NARS. En 11 tonos distintos y rico en vitaminas, nutre la piel, no se agrieta, cubre sin apelmazar y es fácil de mezclar. Perfecto para cubrir las ojeras, manchas o imperfecciones. Se aplica como un rotulador, y en dos minutos estás lista. PVP: 26 €.
3. Sombra de ojos textura en crema de larga duración de CHANEL. Aporta un ligero toque de luz al párpado, iluminando los ojos. Muy fácil de aplicar, incluso con la yema de los dedos, y con acabado natural. Elige el tono que más se adecúe al color de tus ojos. A mí me gusta el tono nº 95, color Mirace. PVP: 33 €.
4. Máscara de pestañas: He probado muchas pero la mejor que he utilizado sin duda hasta el momento y la que mejor magnifica mis pestañas es GRANDIÔSE EXTREME de LANCOME, en color negro. Da un volumen extremo, gran intensidad y larga duración a tus pestañas, que ya adviertes en la primera pasada. Fácil de desmaquillar, incluye tratamiento para cuidar tus pestañas. PVP: 35 €.
5. COLORETE o POLVOS DE COLOR de NARS, color Orgasm, en rosa melocotón y polvo dorado. Es mi tono favorito y un best seller de la firma. Combina con todas las tonalidades de piel y da un efecto de rubor y buena cara impresionante. Con ligero toque luminoso que embellece la piel. No obstante podéis elegir entre 37 tonalidades diferentes si preferís otro color. PVP: 32 €.
6. ROJO DE LABIOS LIP PENCIL de NARS: El lápiz de labios dragon girl en mate es el tono favorito de las celebrities. Muy fácil de aplicar y de llevar en el bolso. Si quieres que nadie se fije en tus ojeras opta por maquillarte los labios de rojo; atraerán toda la atención a tu rostro y marcarán tu sonrisa. Si prefieres un tono más discreto también me encanta el rikugien, en tono natural satinado. PVP: 26,50 €.

No por mucho gastar el producto es mejor. En ocasiones hay productos estrella, de los que os voy hablando de vez en cuando, en los que merece la pena invertir. Sin embargo, no todo lo caro tiene que ser bueno, ni todo lo barato caro. Lo que hay que saber es elegir los productos adecuados para nuestra piel y digo nuestra, no la de una amiga, vecina o conocida. Comparar nuestra situación con la ajena carece de sentido, porque la piel es única y las circunstancias de cada una –alimentación, hábitos, climatología – completamente diferentes.

Lo primero que hay que hacer es dejarse aconsejar por expertos, ya sea nuestra dermatóloga, en la farmacia o en asesores cosméticos afianzados. Y partiendo de ahí, contarle nuestras necesidades – si está excesivamente seca, si se enrojece con habitualidad, si nos preocupan las arrugas en determinadas partes del rostro -, o en definitiva, cómo notamos nuestra piel. Es importante que de antemano habléis de vuestro presupuesto, para evitar sorpresas. A partir de ahí el consejo será el concreto y específico para el problema, y siempre adecuado a vuestro bolsillo. En definitiva: la solución adecuada.

Y es que os hago esta reflexión porque recientemente he descubierto que hay productos que sin ser excesivamente caros mantienen mi piel radiante, joven, luminosa y fresca al mismo tiempo, y a los que finalmente he llegado a hacerme adicta, resultándome ya imposible poder vivir sin ellos. Por eso hoy comparto con vosotras mis últimos descubrimientos, gracias a los que por menos de 10 € mantengo el estado de mi piel de forma óptima.

Por eso, y para vosotras, mis fieles seguidoras, aquí os dejo unos productos de belleza de menos de 10 € que os van a encantar y con los que ya no tenéis excusa para no lucir una piel perfecta en todo momento. Que el presupuesto no sea un hándicap para lucir siempre Más Que Guapas!

1. Antes de aplicar vuestro sérum habitual y crema hidratante de día (sí amigas, hay que utilizar ambas cosas) es importante aplicar unas gotas de ácido hialurónico puro para mantener la piel hidratada todo el día. El producto ideal es HYALURONIC ACID 2% MÁS B5 de THE ORDINARY. PVP: 6,80 €. Información y venta en http://theordinary.com/product/rdn-hyaluronic-acid-2pct-b5-30ml Este producto lo descubrí gracias a mi Masqueguapa @mamartinez y ha sido el mejor descubrimiento que he hecho en los últimos meses. Relación calidad precio óptima. Ayuda a eliminar las arrugas progresivamente y a lucir un cutis hidratado, jugoso y luminoso.
2. CREMA CONTORNO DE OJOS REDUCTORA DE BOLSAS DE OCUDERM, DE LABORATORIOS VIÑAS: Perfecta para las que estáis en tratamiento con GLIVEC (Imanitib), sufrís de problemas relacionados con la retención de líquidos, o simplemente os despertáis con los ojos hinchados por las mañanas. Ideal para reducir la hinchazón de la zona periorbital de forma rápida, fácil y sencilla. Deja el contorno de los ojos suave y relajado. Más efectivo si lo guardas en la nevera y lo aplicas fresquito. PVP: 6,60 € aprox. De venta en farmacias y parafarmacias.  
3. Después de una limpieza facial efectiva, nada mejor que aplicar un tónico facial. A mí me encanta el TÓNICO SUAVE DE NIVEA, especial para piel seca y sensible. Formulado con aceite de almendras e hydraIQ , con efecto calmante y sin parabenos, re-equilibra y refresca la piel dejándola tersa, suave y completamente preparada para la aplicación de mi sérum habitual y la crema de noche. PVP: 5,50 € aprox.   
4. SPRAY AGUA TERMAL DE AVÈNE: Con propiedades calmantes, desensibilizantes y suavizantes, es el producto perfecto para refrescar la piel del rostro e hidratarla continuamente, en especial cuando está más sensible, irritada e incluso dañada por el sol. Ideal para después de desmaquillar, cuando hay cicatrices, tras la exposición solar o en caso de rojeces o irritación cutánea. Puedes llevarla siempre en el bolso y utilizarla en cualquier momento. Disponible en formato de 300, 150 y 50 ml. PVP: 7 € aprox. (150 ml.); 3 € aprox. (50 ml.). 
5.  CICAPLAST BAUME B5 BÁLSAMO REPARADOR CALMANTE DE LA ROCHE-POSAY: Crema reparadora para la piel irritada que realiza una triple acción: reparadora, calmante y protectora de la piel. Apta para pieles sensibles. Sin parabenes, perfumes ni lanolina. No deja manchas. Indicada para momentos en los que la piel está más irritada por la sequedad, tras la exposición solar o abrasiones varias. Se puede aplicar el rostro, labios y resto del cuerpo si así se precisa. Yo la aplico sobre la piel tras un peeling o cuando está irritada por el viento y deja mi piel completamente reparada y lista para maquillarla. PVP: 7 € (40 ml.).

El pasado lunes día 30 de enero tuve el inmenso placer de poder asistir al primer Café Clandestino organizado por El Corte Inglés en Zaragoza. Fuimos pocas las que allí nos congregamos, dado el carácter exclusivo del evento, y el concepto superó enormemente mis expectativas, ya que ¡no pudo gustarme más!

Muchos os preguntaréis “¿Qué es eso del Café Clandestino?”. Un Café Clandestino en El Corte Inglés es una reunión de seleccionados influencers y bloggers a los que se les presentan determinados productos de lujo punteros e innovadores de una forma más informal y desenfadada. Además se cuenta con la oportunidad de poder conocer de primera mano las propiedades, características y detalles de cada uno de ellos, con línea directa con los máximos exponentes de cada una de las firmas para tener la información completa de cada novedad que se nos presentaba.

Y es que alrededor de una mesa y acompañadas por la inmejorable compañía de Marta Hazas, actriz española del momento, y Paula Ortiz, repuntada directora de cine aragonesa, además de diversas bloggeras y publicistas de renombre, pudimos conocer el nuevo vino floral rosado de BODEGAS LAUS – teniendo el inmenso placer de ser los primeros en probarlo-, los nuevos rouges de labios de LANCÔME, firma de maquillaje y cosmética caracterizada por su elegancia y alto cuidado de la piel, los bolsos de piel de la marca aragonesa URBAN VICART, creada por Arturo Borraz y Victor Plou, de venta exclusiva en El Corte Inglés con calidad y diseños inmejorables, y la nueva ducha de JACOB DELAFONT PARIS con altavoces extraíbles incorporados, lo más elitista, puntero y moderno para el baño.

En próximos posts os iré contando pormenorizadamente cada uno de los productos de lujo que nos enseñaron, ya que además nos explicaron, cada representante en su línea, la forma de fabricación de cada novedad de forma que pudimos valorar mucho más la calidad, la producción y el detalle en la elaboración de cada una de ellas.

Desde aquí todo mi agradecimiento a Isabel Paricio, Jefa de Relaciones Externas de El Corte Inglés, por la excelente organización del evento y la atención selecta y elegante, y a cada una de las firmas participantes en este Café Clandestino por hacernos partícipes de las nuevas novedades en moda, tendencias y bienestar de una forma tan entretenida, distendida y completa. A todos vosotros, muchísimas gracias por invitarme y por hacerme sentir una verdadera Más que guapa.

Para no haceros esperar, aquí os dejo un pequeño adelanto con las fotos del evento para que podáis comprobar antes que nadie la calidad y glamour de las nuevas propuestas que vienen para disfrutar la próxima primavera, pero no olvidéis que en los próximos días os contaré, uno por uno, todos y cada uno de los productos innovadores que más me han gustado.

Esta semana amanecimos con la trágica noticia del fallecimiento de Bimba Bosé, tras dos años de lucha intensa contra el cáncer. No tuve el placer de conocerla, pero sinceramente su fallecimiento me ha llegado al corazón. Nunca fue una celebrity que siguiera con detalle; su estilo moderno y transgresor y el mío clásico y menos arriesgado nunca han coincidido, pero la dignidad con la que ha llevado la enfermedad, su positividad y el mensaje de su pequeña instándonos a que la recordáramos con alegría han traspasado mi alma.

Cuando un personaje famoso enferma de cualquier enfermedad, incluso si esa enfermedad es el cáncer, siempre pensamos que se curará. Parece que tienen acceso a una medicina distinta a la que pueden disponer el resto de los mortales, y que su padecimiento es mucho menor. Y no podemos estar más equivocados.

Sin embargo, raras veces encontramos a una persona conocida que hable con tanta sinceridad de su enfermedad y que transmita tanta tranquilidad y serenidad al padecerla, incluso estando inmersa en los sucesivos tratamientos, intervenciones y estancias hospitalarias que ha tenido que pasar para intentar lo que una de mis Mas que guapas denomina “acabar con el bicho”.

Y es que gracias a Bimba, la sociedad ha sido consciente de que se puede sufrir una enfermedad y transmitir serenidad; se puede estar en tratamiento médico, en España (con hospitales y médicos de la sanidad pública excepcionales), con sus devastadores efectos secundarios, y seguir con glamour, e incluso más guapa que antes. Se pueden tener cicatrices y que ello sea bello, aunque te atraviese la mama. Y con todo ello, se puede ser Más que guapa.

No conozco a su pareja, ni a su familia, ni a sus amigos, pero sé que todos ellos han hecho un trabajo estupendo durante todo este tiempo. Y lo sé porque la compañía en los momentos de sufrimiento físico es lo que te hace ver la enfermedad y lo que te está pasando de una manera u otra. Y por lo que veo, la naturalidad, la tranquilidad, la sencillez y la alegría han formado parte de sus últimos momentos de existencia, porque en su rostro nunca se vió un signo de tormento, ni de tristeza, ni de desesperación. Siempre transmitió la realidad sin tapujos, con templanza y sinceridad, mostrándonos que no era la única, y que seguía en proceso. Y nunca percibimos miedo, enfado, derrotismo o frustración. Qué fortuna de carácter; qué orgullo de manera de ser.

Una pena que nos hayas dejado Bimba, porque sin conocerte, sé que eres, donde quiera que estés, una Más que guapa de primera. Gracias por enseñarnos que hay que vivir y disfrutar la vida al máximo, luchando por lo que nos gusta hacer en cada momento; gracias por seguir cambiando de look y maquillarte a la última entre gotero y gotero, y gracias por enseñarnos tu foto en la cámara hiperbárica como si fueras a entrar en una nave espacial. De hecho, cada vez que me haga una resonancia magnética de control y me metan en el tubo, harta de pinchazos y esperas a los resultados, me acordaré de ti.

Porque así es como hay que vivir la vida y sentir y transmitir la enfermedad. Porque ningún bicho nos parará, porque la enfermedad es parte de la vida y porque sé que donde quiera que estés, seguirás cantando, disfrutando, desfilando y protegiendo a los tuyos. Porque en 41 años has vivido lo que muchos en 80 no llegan a vivir. Así que te deseo que en el cielo sigas disfrutando del mismo modo que en la tierra.

Porque todas somos Bimba, y espero que lo sigamos siendo. Gracias por tu ejemplo y tu saber estar, por tu manera de ver y transmitir la vida incluso en los momentos inciertos y difíciles, y sobre todo gracias por colaborar hasta el último momento para recaudar fondos para la investigación contra el cáncer, el sida y otros proyectos filantrópicos.

Como dijo su amigo Mario Vaquerizo, Bimba seguirá presente mientras la recordemos, así que desde hoy y para siempre, todas las Mas que guapas somos Bimba. Descanse en paz, BIMBA FOREVER

A pesar de que con el frío no apetezca mucho salir de noche, y a muchas de vosotras que estáis en tratamiento, convalecientes de una intervención quirúrgica o de bajón por un problema personal mucho menos, mi consejo es que de vez en cuando hay que hacerlo. Y es que el hecho de ir a una cena o salir un rato de noche no solamente implica la mera situación de conectar con el exterior, sino que el ritual previo, el qué me pongo, cómo me maquillo o qué hago con mi pelo, es casi lo mejor.

Para estar guapa para una cena, sea del tipo que sea – bien con amigos, familiares o de trabajo – hay cuatro cosas básicas: llevar el pelo arreglado, aplicar un poco de maquillaje, vestir adecuadamente y elegir el perfume adecuado para la ocasión. Y si sabemos hacerlo, en muy poco tiempo y sin mucho esfuerzo, podemos estar perfectas.

Si estáis muy cansadas o fatigadas y tenéis poca gana de hacer pruebas de vestuario, la elección de la ropa es muy simple: Unos vaqueros con una camiseta o top y una chaqueta a la moda (de cuero, americana o blasier), con tacones o zapatillas casual – si la cena es más informal – es el look más acertado. En caso contrario, podéis optar por un vestido recto simple monocolor y superponer encima la misma chaqueta de antes, y estaréis perfectas en dos minutos.

Para el maquillaje la idea es la misma. Aplicad la máxima menos es más y para acabar pronto y con éxito optad por utilizar una base de maquillaje de cobertura media-alta para ocultar imperfecciones, con un poco de corrector. Después una sombra de ojos iluminadora, un poco de eyeliner o raya en el ojo arriba y abajo, y acabar aplicando un poco de rímel. Para finalizar, un poco de colorete en las mejillas y el tono de labios que consideréis más oportuno: si estáis más atrevidas un tono rojo, de plena actualidad, y si os apetece ir más discretas, con un poco de gloss o un rosa pálido más que suficiente.

Sin embargo, el problema viene con el arreglo del pelo. Y es que a veces, cuando no estamos en nuestro mejor momento, ya lavarlo supone un gran esfuerzo, así que arreglarlo en condiciones todavía más. Dejando al margen que la mejor de las opciones es acudir a vuestra peluquería de cabecera, si en esos momentos no tenéis tiempo, no habéis podido coger hora o es un plan de último momento, no olvidéis tras lavarlo utilizar un buen acondicionador para el cabello. Y es que desde pequeña me cuido mucho el pelo, y nunca olvido acondicionarlo en condiciones, o de lo contrario me resulta imposible desenredarlo, peinarlo y domarlo. Además, para situaciones de emergencia o desgana, podéis optar por utilizar los acondicionadores sin aclarado, que se aplican sobre el pelo mojado y su resultado es más que duradero, aportando brillo, suavidad y cuerpo al cabello. Dependiendo de cómo sea el mismo, debéis elegir un producto u otro, dependiendo del tipo de cabello y del estado del mismo. Para cabellos coloreados, secos o estropeados hay verdaderos productos milagro que podremos comentar detalladamente en otros posts.

Y por último y no por ello el más importante, utilizar el perfume adecuado. Y es que el perfume es nuestra seña de identidad cuando llegamos a un evento, cuando conocemos a una persona e incluso el rastro que dejamos al despedirnos. Por eso deberemos utilizar la colonia o perfume que más se adecúe a nuestra personalidad y manera de ser, e incluso a la estación en la que nos encontremos.

Para salir a cenar se pueden utilizar perfumes de esos que dejan huella, pero tened cuidado de que no dejen demasiado, o transmitiréis una idea equivocada de vosotras. No obstante lo que nunca falla son las aguas de colonia, más frescas y ligeras, que transmiten sensación de limpieza y resultan aptas para cualquier momento. Si queréis elegir vuestro perfume más adecuado podéis consultar en Parfum Factory y conseguir la fragancia deseaba a los mejores precios. Al ser una fábrica de perfumes disponen de todo tipo de fragancias adecuadas a vuestro estilo y sin necesidad de invertir mucho dinero.

Así que no lo dudéis: ante cualquier plan, cena o quedada nocturna, optad por salir y que el cansancio, la pereza o la desgana no os superen. Seguid estos consejos y conseguiréis estar, como siempre y en muy poco tiempo, Más que guapas!

Ya sabéis que sigo con el tratamiento con Imatinib (Glivec), pero ya llevo cinco años y salvo pequeñas molestias ocasionales sus efectos secundarios me resultan casi imperceptibles. Será que me encuentro mucho mejor, estoy nutrida, contenta y relajada, y las secuelas de las dos intervenciones quirúrgicas sufridas las tengo más que controladas, así que quizás por eso mi cuerpo se ha acostumbrado al tratamiento, e incluso las defensas están en su sitio y sin alterarse.

No obstante, ello no quita que siga cuidándome al máximo, por dentro y por fuera. Porque mientras se está en tratamiento médico, e incluso padeciendo una enfermedad crónica o pasajera, la imagen externa resulta muy importante para poder sobrellevar dignamente la situación. Si te ves guapa por fuera mejora tu situación anímica, y por ende es imprescindible el uso de buenas cremas y maquillajes que además de cuidar nuestra piel y proteger nuestro cuerpo embellezcan nuestro exterior, aminorando los efectos adversos que la situación produce en cada una de nosotras.

Por ello, y dado que el edema periorbital o hinchazón alrededor de los ojos que produce la ingesta de Imatinib (GLIVEC) sigue presente en mí cada mañana tras levantarme, no ceso en seguir investigando cremas de contorno de ojos que reduzcan considerablemente los ojos hinchados, que si bien desaparecen en la primera hora tras despertar, sigue desvelándome como presumida que soy. Además llevo gafas, lo que aumenta el efecto estético visual, por lo tanto y desde hace cinco años el cuidado de la zona de alrededor de mis ojos se ha vuelto una prioridad.

Por eso hoy os recomiendo mi último descubrimiento del que me siento más que orgullosa, porque desde que lo utilizo mi contorno de ojos ha cambiado por completo, y el edema periorbital ha disminuido considerablemente. Se trata de la crema de contorno de ojos PHYSIOLIFT de laboratorios AVENE, que además acaba de ser nombrado como el contorno de ojos número uno del mercado.

Varios son sus beneficios y los motivos por los que os invito a probarlo: actúa como un contorno de ojos antiedad completo, ya que combate los signos de expresión, las arrugas, a la vez que reduce considerablemente bolsas y ojeras. Pocas cremas de contorno de ojos son tan completas y cómodas de utilizar, ya que su envase permite que en un solo toque pongas en la yema de tu dedo la cantidad exacta para aplicar sobre el rostro, en la zona que rodea el ojo y sobre el párpado dando pequeños toques.

Por otra parte, me encanta su textura, ya que no es ni muy densa ni muy ligera, lo que permite que se fije perfectamente el producto sobre la piel sin engrasar ni apelmazar. Tampoco genera el desastroso efecto lifting que producen algunas cremas, que estiran la piel hasta convertirnos en momias del pasado y resulta casi mejor dejar de usarlas, ya que parecemos asustadas todo el tiempo.

El precio es estupendo; similar a cualquier contorno de ojos normal pero con una efectividad y propiedades cosméticas de crema de lujo. En este caso, PHYSIOLIFT de AVENE rellena las arrugas y retensa la piel del contorno de los ojos, a la vez que combate ojeras y bolsas. Lo mejor es que está testado dermatológicamente, y adaptado a la frágil piel del contorno del ojo, con una novedosa textura “pacth” que libera controladamente sus activos.

Además su efecto calmante y descongestionante se nota desde la primera aplicación, por lo que en pocos días ya notas una mejoría sustancial con respecto al estado previo.

Yo le doy un diez, y me ha gustado tanto que estoy que en los próximos días pienso probar el resto de las cremas de la gama PHYSIOLIFT, porque aunque mi problema esencial sea la piel del contorno de los ojos, el resto de mi rostro también me interesa que esté sano, fuerte e hidratado.

La cara es el reflejo del alma, y yo quiero la quiero lucir luminosa, fresca y jugosa, así que ¿A qué esperáis para probar esta nueva crema de contorno de ojos? PHYSIOLIFT de laboratorios AVENE os va a encantar y a ayudar a sentiros, como siempre, ¡Más que guapas!

EL PRODUCTO: PHYSIOLIFT CONTORNO DE OJOS, ARRUGAS, BOLSAS Y OJERAS

De laboratorios AVENE. Envase de 15 ml. PVP: 22-25 € aprox. De venta en farmacias y parafarmacias autorizadas. Más información en internet.