Qué pereza da ir de médicos; y si encima tienes que hacerte alguna prueba diagnóstica, ya sea un TAC, PET-TAC, resonancia magnética o una simple radiografía, todavía más. Y bueno, no digamos si tienes alguna patología que requiera un seguimiento periódico y continuado; entonces eso ya en ocasiones hasta desespera.

Por todo ello, y en todo momento, aunque suene un poco frívolo, hay que pensar igualmente en el qué me pongo. Y sí, la verdad es que no es una ocasión como para estar pendiente del modelo, pero he de deciros que si vais adecuadamente vestidas a la realización de dichas pruebas médicas las molestias derivadas de su realización pueden reducirse considerablemente.

QUÉ ROPA ME PONGO PARA HACERME UNA PRUEBA DIAGNÓSTICA

Las pruebas diagnósticas por norma general y salvo casos excepcionales no suelen resultar dolorosas. Sin embargo, durante la realización de las mismas se sufren distintas molestias, que pueden ir desde un breve pinchazo – si se trata de pruebas con contraste – hasta un frío helador, ya que las salas en las que se encuentran los aparatos suelen estar a bajas temperaturas por exigencias del fabricante.

Por dicho motivo, es imprescindible ir adecuadamente vestida para la ocasión. De hecho, si por ejemplo llevas un vestido suelto, de quita y pon, reducirás considerablemente el tiempo de la prueba, ya que en un segundo estarás lista para su realización.

Por dicho motivo, os voy a dar una serie de consejos que espero os sirvan de ayuda:

1. Utiliza ropa cómoda y sencilla. Para mí lo ideal es el vestido suelto, el que se quita y se pone en un segundo. Así en cuanto te llamen para la prueba, estarás lista de forma inmediata, reduciendo el tiempo de espera y, por consiguiente, los consiguientes nervios. Dejad a un lado vuestras últimas compras y coged un vestido de temporadas anteriores; no es un momento de lucimiento, y el vestido por cualquier motivo puede estropearse.
2. Llevar vestido es mucho más cómodo y funcional que llevar pantalones, ya que en ocasiones dependiendo de la prueba y si no llevan cremalleras, ni botones ni apliques metálicos, incluso pueden dejar que te lo dejes puesto.
3. Con respecto a la manga, el vestido con manga tres cuartos es el ideal. Si han de ponerte un gotero para introducirte alguna sustancia, como el contraste, pueden ponértelo simplemente levantándote un poco la manga, sin necesidad de quitarte capas de ropa – como jerséis o chaquetas – o incluso si no sube estropear el vestido si tiene manga larga.
4. Además, el vestido te permite llevar medias, prenda que por norma general y si no lleva etiquetas ni accesorios de metal puedes dejarte puestas en la prueba, evitando frío innecesario que puede hacer que cojas un catarro con facilidad. Eso sí, que sean tupidas o resistentes, ¡lo que te faltaba si se te rompen en ese momento o se hace una carrera!
5. Con respecto al calzado, también cómodo. Por norma general suelen dejarte puesto el calzado, pero recuerda que es preferible que no lleve apliques metálicos. Para mí lo ideal son las botas UGG en invierno (que abrigan un montón y son muy básicas) y las bailarinas en el resto de estaciones. Son de fácil quitar y poner y no pierdes el tiempo en vestirte. Por favor, evita tacones, sandalias o zapatos con tiras difíciles de poner; ralentizará tu tiempo en el médico y sólo pueden darte problemas.
6. No olvides dejar en casa pendientes, pulseras y demás objetos de valor, así como el reloj, para evitar que se pierdan. No merece la pena correr el riesgo de extraviar algo apreciado. Además, tampoco es el momento de ir luciendo pertenencias.
7. Con respecto a la ropa interior, verifica que la misma no tiene apliques ni accesorios de metal. De lo contrario o te los harán quitar o distorsionarán el resultado de la prueba.

Cuando me toca revisión, yo ya tengo preparados mis vestidos de verano e invierno para hacerme las pruebas. En invierno mi preferido es un vestido-jersey de punto negro de Zara de hace años, con cuello alto, que incluso en alguna ocasión han dejado que lo lleve puesto. Me abriga mucho y permite que me vista y desvista antes de las pruebas en un santiamén, con lo cual la duración de las mismas se reduce a la mitad. En verano llevo uno de Adolfo Dominguez de manga corta sin botones ni cremallera, que es también mi preferido cuando tengo que pasar por el “taller de reparación”.

Con lo nerviosa que estás durante las pruebas o incluso cuando vas al médico por cualquier motivo, lo que te faltaba si tienes que empezar a colocarte calcetines, una falda complicada, los botones de una camisa o simplemente un cinturón. En la vida hay que ser práctica y eficiente, y reducir tiempo de estrés se agradece.

Por eso y para esta época, os sugiero este vestido de punto de Zara, que me ha parecido que reúne todas las condiciones que os he comentado, para que en cualquier ocasión estéis adecuadas, cómodas y cómo no, ¡Más que guapas!

EL PRODUCTO: VESTIDO TÚNICA DE PUNTO, de ZARA.

Color marino. Referencia 6771/002. PVP: 29,95 €. De venta en tiendas ZARA y en www.zara.com.

Más que guapa. Así me hicieron sentir Antonio Burillo y Juan Carlos Fernández cuando visité su atelier en Madrid, en sus elegantes dependencias en las que confeccionan sus exclusivas prendas para la firma THE 2ND SKIN CO.

Tras un nuevo – aunque corto – periodo de incapacidad temporal, esta vez y gracias a mi querido iPad pude navegar por internet y buscar con tranquilidad el modelo adecuado para una ocasión muy especial. Vamos, que fueron tantas horas de reposo que más bien hice lo que se denomina una especie de master acelerado en vestidos de ceremonia. Busqué las nuevas tendencias de mis diseñadores favoritos, e incluso visualicé todos y cada uno de sus desfiles para la nueva temporada PV 2015.

Sin embargo, tenía tan claro lo que quería que ninguna de las líneas consultadas cumplía con los requisitos de lo que yo buscaba. Así que después de mucho navegar, de horas y horas de análisis y estudio pormenorizado, la firma que más se adecuaba a mis pretensiones era sin duda THE 2ND SKIN CO, por sus diseños elegantes, glamurosos y actuales al mismo tiempo.

Y es que esta firma que comenzó su andadura en el año 2006, diseña unos versátiles y delicados modelos que unen sofisticación y sencillez, por lo que resultan aptos para cualquier edad. Con dos líneas diferenciadas, pret-à-porter y atelier, Antonio Burillo y Juan Carlos Fernández han llegado a la cumbre del éxito, no sólo entre las celebrities sino también en las alfombras rojas, tanto nacionales como internacionales, donde sus vestidos son los más solicitados y se encuentran siempre clasificados entre los más elegantes de cada evento.

Sus ricos tejidos, sus líneas depuradas y su buen gusto han hecho que The 2nd Skin Co sea una de las firmas de mayor renombre dentro del panorama de la moda actual. No hay revista que se precie ni photo call que se celebre que no incluya entre sus modelos un buen vestido de The 2nd skin co. Porque la calidad, l elegancia y el buen gusto son los rasgos que diferencian a esta firma glamurosa, fresca, urbana y actual.

Por todo ello y sin dudarlo decidí ponerme en contacto con ellos, y tras varias conversaciones decidimos concertar una cita. Yo tenía muy claro lo que quería, y ellos podían ofrecerme multitud de ideas que cumplían a rajatabla con todas mis pretensiones.

Desde mi llegada a su atelier todo me impresionó: fue recibirme con una exquisitez absoluta, un saber estar propio de los grandes diseñadores, y una conexión fuera de lo normal. Fue contarles lo que necesitaba y dieron con el diseño que durante tanto tiempo había soñado. Elegante, femenino, fino, discreto… Quizás el adjetivo que mejor lo define es ¡Soberbio! No tengo palabras para describirlo. Hacía mucho tiempo que no encontraba un vestido en el que me encontrara más elegante pero cómoda y, sobre todo, tan yo misma a la vez.

Sin embargo, la elección no hubiera sido tan grata si no hubiera ido acompañada por el excelente trato personal que recibí. Y es que además de hacerme sentir como en casa, está claro que me dieron mi momento de gloria – sí, ese que me encanta tener de vez en cuando, en el que me siento radiante como una estrella de Hollywood recibiendo un Oscar, cuyo discurso de agradecimiento, no obstante, tengo hasta preparado -. Y eso, también hace mucho, porque no se trata sólo de la compra de una prenda; en The 2nd skin co convierten ese momento de la elección de un vestido para un evento en una ocasión mucho más que especial.

Por todo ello, muchas gracias a Antonio y Juan Carlos, y a todo su equipo, porque habéis contribuido a que me siga sintiendo Más que guapa en un momento de mi vida con tanto significado para mí. Y a vosotros queridos lectores, prometo enseñaros una foto cuando tenga el vestido terminado y lo haya estrenado con el maquillaje, peluquería y complementos adecuados a la celebración.

Os dejo no obstante unos cuantos modelos de esta firma para que veáis las maravillas que van creando. Y no olvidéis que siempre hay profesionales que se esfuerzan en que sigamos estando, pase lo que pase y más que nunca, ¡mucho más que guapas!

LA FIRMA: THE 2ND SKIN CO.

Más información en www.the2ndskinco.com.

Hace mucho frío. Mucho, mucho, mucho frío. Aunque el otro día oí una frase que se quedó grabada en mi cerebro: “No hace frío en la calle sino que llevas ropa inadecuada”. Y cuánta razón lleva esta reflexión.

Ahora, con la cantidad de firmas, diseños y complementos que tenemos a nuestro alcance, pasar frío al aire libre no tiene perdón. Y es que hay prendas como el sombrero, la bufanda o unos buenos guantes forrados con borreguillo (o de forro polar, en su defecto) que pueden protegernos de las bajas temperaturas y mantenernos estilosas y divinas a la vez aunque el tiempo no acompañe.

De todos los complementos aptos para la estación gélida, el más olvidado sigue siendo el gorro o el sombrero en su defecto. Soy la primera que entona el mea culpa. Quizás sea porque en ciudades con clima cambiante, no nos hemos hecho a la idea de que en invierno hay que protegerse, y el gorro o el sombrero ejercen perfectamente dicha función.

Ventajas de llevar el sombrero o gorro en invierno

Sin embargo y a pesar de ello, pocas personas pasean por la calle luciendo este versátil complemento, porque a pesar de sus ventajas sigue dándonos vergüenza su uso. Y es que ¿Por qué sigue llamando la atención llevar por la calle un sombrero borsalino, con lo elegante y chic que resulta, y más todavía un gorro de lana?

Llevar un gorro o un sombrero en invierno es la mejor opción para evitar que nuestras orejas se queden congeladas o esos molestos dolores de cabeza causados por el frío. Además, son el mejor remedio para proteger nuestro cabello de las temperaturas extremas. Luego diremos que tenemos el pelo seco, o las puntas abiertas, o que se nos rompe en exceso, e iremos buscando el producto milagro, pero ¿Hemos hecho algo para evitarlo?

Por otra parte, el sombrero resulta mucho más formal y elegante, no destroza el peinado, y además si éste lleva ala (como el borsalino o el denominado de ala ancha) o es de tipo gorra, con visera por delante, permite además prescindir de las gafas de sol, ya que evita que los rayos del sol se reflejen en tus ojos directamente.

El gorro de lana, en su caso, resulta mucho más funcional, y es más adecuado para atuendos más casual e informales. Doblado ocupa muy poco espacio, puede guardarse en cualquier bolsillo de tu abrigo y cabe con facilidad en todo tipo de bolso. Si éste es de pura lana virgen, o en su caso de mohair o cashmire, te aportará un calor natural protegiendo tu cuero cabelludo de las inclemencias del tiempo, por lo que ganarás en salud y en brillo para tu pelo.

Además, con pelo suelto, largo o corto o una simple trenza, normal o ladeada, el sombrero o el gorro hacen que tu look sea estiloso y diferente. Un sombrero oscuro con el pelo rubio o castaño claro, o un gorro de lana en un color llamativo si eres morena o pelirroja, son las mejores opciones para que tu decisión cause sensación.

En estos momentos, todas las firmas de renombre han incluido entre su oferta de complementos los sombreros y los gorros. Desde GUCCI o, PRADA hasta ZARA y MANGO nos muestran distintos modelos de sombreros y gorros muy estilosos y divertidos siguiendo las tendencias de moda del momento.

Dicen los refraneros que el frío entra o por los pies o por la cabeza. Sobre lo primero ya os recomendé el uso de las botas UGG en el post Para el frío, botas UGG, mis preferidas. Sobre lo segundo os dejo un par de ideas de la firma MAX & CO, que ya sabéis que me gustan mucho sus prendas y sus complementos, para evitar que paséis frío en invierno y sigáis abrigaditas disfrutando al aire libre.

Si lo que quieres es ser una it girl y que no se te congelen las ideas, no puedes pasar este invierno sin tu sombrero o tu gorro de lana. Así que ya sabes, una sugerencia más para que puedas seguir estando, como siempre ¡Más que guapa!

	EL PRODUCTO: GORRO BERET CON POMPÓN DE PIEL DE CONEJO, de MAX & CO con lentejuelas del mismo color. Modelo ARACHIDE. Color gris oscuro. PVP: 48 € (ahora en rebajas 24 €). De venta en tiendas MAX & CO y en www.maxandco.com.
	EL PRODUCTO: BOINA DE LANA ASSOLUTA, de MAX & CO. Color fucsia. Disponible en más colores. PVP: 60 € (ahora en rebajas 48 €). De venta en tiendas MAX & CO y en http://www.maxandco.com.

En diversas ocasiones os he ido hablando de mis descubrimientos sobre los productos para el cabello más innovadores y con los mejores resultados. Tanto en Cómo tener un pelo perfecto como en Conseguir un pelo sano y brillante, Mascarilla reparadora de pelo dañado, Serum Phitokeratine para el pelo, o en No escondas tu pelo, os he ido enseñando distintos productos que aplicados sobre el cabello dan un resultado espectacular en lo que a hidratación, brillo, volumen y reparación se refieren.

Sin embargo, hoy os voy a hablar de un producto innovador, y que gracias a mis estilistas de cabecera, de la Peluquería Menta, en Zaragoza, descubrí. Mis últimos avatares de salud hicieron que hace unos meses y de manera momentánea en mes y medio redujera mi peso considerablemente. Ello implica según los expertos en salud y nutrición un cambio en el estado de tu pelo a largo plazo, con lo que me puse manos a la obra para evitar que dichos efectos pudieran realmente producirse.

La verdad es que el problema se solucionó rápido, y tan pronto como perdí peso lo volví a recuperar en tiempo record. Sin embargo, me seguía preocupando que la pérdida de proteínas, vitaminas y minerales, unido a la ingesta de antibióticos, aunque hubiera sido con carácter temporal, hubiera dejado huella en mi cuero cabelludo. Tal y como me informaron mis peluqueras de cabecera, que más que asesoras se han vuelto en psicólogas y amigas, los efectos de este tipo de procesos suelen apreciarse transcurridos unos meses, siendo la pérdida de pelo y la fragilidad del mismo los síntomas inequívocos del paso de un pequeño bache.

Por este motivo, me recomendaron el uso de INITIALISTE de KÉRASTASE PARIS, y la verdad es que no puedo estar más contenta con los resultados. INITIALISTE es un serum que impulsa desde el cuero cabelludo el crecimiento de un pelo perfecto, más resistente y más brillante.

Lo reseñable de este producto es que actúa no sólo en el cabello actual, sino también en el que crezca en un futuro. Por este motivo, y trascurridos más de seis meses desde aquel episodio, puedo decir abiertamente y con voz muy alta que gracias a este serum no he visto nunca mi pelo debilitado ni dañado, y eso que con posterioridad volví a ser intervenida quirúrgicamente, sin notar en ningún momento las consecuencias de este nuevo ingreso hospitalario.

Y es que INITIALISTE de KÉRASTASE, desde la primera aplicación, tonifica y revitaliza el cabello, tornándolo más resistente, y reduciendo de este manera en más de un 90% la rotura del pelo durante el cepillado. Después de su uso continuado durante un mes y siempre después del lavado del cabello, notas el pelo mucho más fuerte y brillante desde la raíz.

Con la misma eficacia que si se tratara de un serum facial, la novedad de este producto estriba en que no se aplica directamente sobre el cabello sino sobre el cuero cabelludo, actuando desde este modo desde la raíz del pelo y por ende, desde el inicio de su crecimiento.

El secreto de su éxito es que está formulado con un Complejo Regenerador inspirado en la biotecnología vegetal, y por tanto de origen 100% natural. En su composición integra un polifenol anti-oxidante para proteger el entorno del folículo contra el estrés oxidativo y un gluco-lípido patentado con ceramidas para optimizar la materia capilar y reforzarla durante toda su fase de crecimiento.

Pero lo mejor de todo es que integra células vegetales-nativas, obtenidas de un manzano conocido por su increíble poder de conservación llamado Malus domestica, lo que contribuye a mantener el poder de regeneración de los folículos pilosos.

Su aplicación es fácil y sencilla, y un envase puede durar 6 meses aproximadamente, por lo que merece la pena adquirirlo. Aplicado tras cada lavado y después del aclarado, sobre el cuero cabelludo desde la frente hacia la coronilla, 2 pipetas para cabello fino y 4 para cabello normal o grueso son más que suficientes para conseguir el resultado esperado. Una vez aplicado, es mejor masajear el cuero cabelludo suavemente con las puntas de los dedos para facilitar un reparto óptimo en el conjunto del cabello, y una vez efectuado este gesto, el pelo está listo para su cuidado y secado habitual, bien al aire o bien con secador.

Ya sabéis que siempre os recomiendo productos basados en mi propia experiencia, y en este caso este producto me ha dejado maravillada así que os invito a probarlo, ya veréis cómo vais a quedar encantadas con el resultado. De este modo podréis seguir estando, como siempre, ¡Más que guapas!

EL PRODUCTO: SERUM INITIALISTE de KÉRASTASE PARIS.

Envase de 60 ml. PVP: 44 € aprox. De venta en peluquerías especializadas y puntos de venta autorizados. Más información en www.kerastase.com.

Soy una incondicional de los vaqueros de ZARA. Por su excelente calidad y su adecuado precio. Son mis vaqueros favoritos. Y es que en ZARA, cada semana añaden nuevos productos a sus colecciones, ya sean de invierno o verano, y en cada una de ellas añaden nuevos diseños adaptados a las últimas tendencias.

He llevado vaqueros de multitud de marcas, siempre buenas y por qué no decirlo, en ocasiones bastante caras. Sin embargo, ni el precio ni la marca hacen que el vaquero te siente mejor o sea más atractivo.

De hecho, lo importante a la hora de elegir un pantalón vaquero, los denominados jeans de toda la vida, es que te quede bien. Sí, que se ajusten a tu figura y estilo es la única premisa que debe primar. Y no por ser de marca más o menos conocida o porque los lleve la celebrity de turno en tu revista de moda favorita significa que a ti te vayan a quedar igual. Y es que unos vaqueros mal llevados o que no se adapten a tu silueta elimina de un plumazo cualquier toque de glamour que hayas querido aportar a tu atuendo. Y no sólo quedan bien los jeans de la talla 38; también los de la 44, por poner un ejemplo, pueden resultar genial.

Consejos a la hora de elegir tus pantalones vaqueros o Jeans

Si lo que quieres es estar Más que guapa con tus vaqueros o jeans, no olvides seguir los siguientes consejos:

1. En el mercado hay una multitud de patronajes y modelos de pantalones vaqueros. Piensa primero qué modelo de los que existen te apetece llevar, pero además si te queda bien. Desde el modelo boyfriend de toque más masculino hasta el skinny, más ajustado; modelos hay para todos los gustos. Sólo debes adivinar cuál te gusta.
2. Prueba el modelo elegido y mírate al espejo, por delante y por detrás. Valora si te queda bien. En caso contrario, inténtalo con otros modelos. Es preferible que vayas menos a la moda pero adecuadamente vestida. Lucirás más la ropa y estarás tremendamente más estilosa. Tampoco hace falta seguir los dictados de la moda a rajatabla. Si los vaqueros que te sientan bien están a la venta, aunque no sean tan rompedores como los que pretendías, está claro que se llevan.
3. Olvídate de si estás gorda o delgada. Es una sensación muy frecuente en los probadores de las tiendas de vaqueros o jeans acabar con ese pensamiento. Reitero que vaqueros hay para todos los tipos y modelos. Igual que hay colores que les sientan mejor a las rubias que a las morenas y viceversa, no te obsesiones con que estás gorda o no llenas los pantalones lo suficiente. Si algo no te queda bien, es que no te queda bien, y punto. Igual tampoco te quedarían bien con unos kilos menos.Por eso, olvídate de salir de compras y volver pensando en el menú adelgazante que vas a seguir en los próximos días con el propósito de perder unos kilitos. Lo más seguro es que ese patrón, por mucho que te empeñes, no sea acorde con tu figura. No sólo son los kilos de más (o de menos) lo que hace que no te siente bien el pantalón. La altura de la cadera, la largura de las piernas o el culete respingón (y no por ello tiene que ser gordo) puede que no se adapten a ese patrón, hecho para otro tipo de silueta.
4. Déjate asesorar por tu vendedora de tienda. Con la amplia gama de vaqueros que existen, indícale si lo sabes qué vaqueros te sientan mejor y que te busque unos adaptados a tu forma y estilo. Con cintura alta, baja, pierna ancha o estrecha, ¡No desesperes, hay uno para ti seguro!
5. Acude a comprarte los vaqueros con tu madre o una amiga. Ellas te aconsejarán lo que mejor te queda sin herir tus sentimientos. Si tienen algún conocimiento sobre moda, mejor que mejor.
6. Elige los vaqueros que se adecúen a tu talla. No por llevar una talla menos te quedan mejor o te hacen más delgada. Más bien, todo lo contrario.
7. Cada modelo de pantalón vaquero tiene su propio estilo. Esto es y por ende, piensa también qué calzado vas a llevar con tus vaqueros. Está claro que si los eliges del tipo bootcut, los de la pierna más acampanada, no procede que los lleves con bota alta. Los superskinny, excesivamente ajustados, van más con bailarinas (como las que os enseñé en Bailarinas, mi calzado favorito) o zapatillas como las del post Zapatillas casual chic. Si los quieres para todo el calzado que tienes, deberás elegir los de corte recto. En su defecto, no pasa nada si tienes dos modelos de jeans.
8. Por último, recuerda que lo importante es que los lleves a gusto. No te dejes llevar por marcas o precios. El vaquero es una de las prendas más versátiles que existen, pero para combinarlos es indispensable que te queden bien, y eso no lo consigue ni la marca ni el dineral que te estás gastando. Sólo tú, con tu buen gusto y elección, conseguirás que tengas la talla que tengas tus jeans te queden pefectos.

Así que tengas la figura que tengas, lo importante es cómo lleves o combines tus vaqueros o jeans. Sólo de este modo podrás seguir estando, como siempre, ¡Más que guapa!

EL PRODUCTO: PANTALÓN DENIM 5 BOLSILLOS de ZARA.

REF. 9306/203. PVP: 29,95 €. Ahora en rebajas PVP: 9,95 €. De venta en tiendas ZARA o en www.zara.com.

Como ya os comenté en mi post Los beneficios de la crema Nivea, hay pocos productos de belleza que hayan pasado de generación en generación y sigan teniendo el mismo éxito después tantos años, y menos aún o casi ninguno que hayan permanecido durante más de un siglo en el mercado con tan buen resultado y tan excelente aceptación.

Y siendo éste el caso de la crema NIVEA CREME, la CREMA NIVEA de la lata azul de toda la vida, resulta sorprendente que los expertos de Nivea, con su Crema NIVEA BAJO LA DUCHA, hayan podido superarse.

Y es que después de haber utilizado con insistencia la Crema Nivea habitual, la de la lata redonda y azul, me lancé a probar la Crema NIVEA BAJO LA DUCHA, pensando en que en mi piel seca, sensible y delicada no haría el efecto abrumador que se anuncia y que en su caso me proporciona la Crema Nivea. Y es que como habéis podido comprobar en mis anteriores post, soy bastante conservadora en cuanto al uso de productos distintos a los que normalmente soy adicta, y me cuesta bastante cambiar y probar cosas nuevas.

Sin embargo, esta Nivea bajo la ducha me ha dejado más que encantada. Con las mismas propiedades que la Crema Nivea normal, con la Crema Nivea bajo la ducha consigues con mucho menor esfuerzo una hidratación completa e inmediata de tu piel. Y es que su uso durante la ducha reduce considerablemente el tiempo del cuidado de tu piel obteniendo además los mismos resultados que si aplicaras una crema body milk tras el baño.

Cómo utilizar la crema Nivea bajo la ducha

Y es que este denominado primer acondicionador de piel de Nivea, se utiliza en tres pasos:

1. Durante la ducha, utilizar el gel de baño habitual y adecuado a tu tipo de piel.
2. Una vez aclarado el jabón limpiador, aplicar la crema Nivea bajo la ducha por todo el cuerpo.
3. Aclarar la piel con agua abundante hasta que se eliminen los restos de crema (el agua elimina rápidamente la Crema Nivea bajo la ducha).
4. Secar la piel de la forma habitual.

Beneficios de crema nivea bajo la ducha

Con estos simples pasos y sin que haya que hacer un retoque adicional de hidratación con otra crema, obtienes una piel hidratada, sedosa, flexible y lista para vestir. Y ello es porque esta Crema Nivea bajo la ducha está formulada con aceite de almendra, que se absorbe rápidamente con el agua dejando una piel firme, tersa y suave, con un suave aroma perfumado.

Además, es la perfecta opción para hidratar tu piel porque su utilización es rápida y su efecto duradero. Tras el secado de la piel, puedes vestirte directamente, ya que al no dejar la piel mantecosa no ensucia la ropa. Mantiene la hidratación de tu piel hasta 24 horas, y lo mejor es que hay una Crema Nivea bajo la ducha adecuada para cada tipo de piel.

Ideal para después de la depilación o cuando tengas poco tiempo para dedicarte a tu cuidado – como en el postparto, estresantes jornadas laborales o elevadas cargas familiares –, prueba Nivea bajo la ducha, porque conseguirás una piel hidratada en el menor tiempo posible y de una forma de lo más sencilla.

Además, está dermatológicamente testada, por lo que es apta para todo tipo de pieles. Las más secas tenemos la línea Nivea bajo la ducha body milk Nutritivo, con 24 horas de cuidado, al aceite de almendra. También hay una Nivea bajo la ducha body loción, con minerales marinos para piel normal, y Nivea bajo la ducha smooth milk, apta para pieles normales y secas.

Como novedad en Nivea han incorporado Nivea bajo la ducha al capricho de miel o al capricho de cacao, destinada a pieles normales a secas, que aportan una sensación de bienestar, energía y relajación mientras te duchas. Yo aún no las he probado, pero lo haré y os contaré mi opinión.

Así que no lo dudéis, ya que con este innovador producto, y por una más que excelente relación calidad-.precio, podéis seguir teniendo de una forma rápida una piel sedosa, hidratada y suave, y de este modo seguir estando, como siempre, ¡Más que guapas!

EL PRODUCTO: NIVEA BAJO LA DUCHA BODY MILK NUTRITIVO, 24 horas de cuidado.

Envase de 400 ml. PVP: 4 € aprox. Puedes encontrarla en perfumerías, supermercados y grandes almacenes. Para compra y más información consulta en www.nivea.es.

Cuando llueve, ¡Qué difícil resulta mantener la compostura! Y es que el pelo se eriza, los zapatos se mojan, entra el frío… En ocasiones el paraguas no es suficiente, y a veces la capucha de tu abrigo es o muy grande y se te cae al primer movimiento, o muy pequeña y no te tapa ni el flequillo. Y qué difícil resulta además llevar el paraguas si empujas el carrito de tu niño, acabas de salir cargada de bolsas del supermercado o vas a la oficina con tu bolso y el maletín.

Por eso lo más práctico en días de lluvia, y aunque no lo parezca, es el gorro de lluvia. Pocas personas han caído en la cuenta de lo útil y estiloso que puede resultar. Y es que el gorro de lluvia aísla tu pelo de la humedad, evita que las gotas acaben sobre tu cara y se reafirma como el complemento de moda perfecto en los grises y oscuros días de lluvia.

Además y gracias a sus materiales flexibles, fabricados en nylon frecuentemente, permite que lo lleves plegado en tu bolso de forma habitual. De esta manera, nunca te sorprenderá la lluvia en el momento más inesperado, ¡Siempre irás preparada!

Eso sí, elige un gorro de lluvia distinto, original y si puede ser, con un toque de color. Bastante tenemos con el color grisáceo de las calles cuando llueve como para aportar nosotros más rigidez al ambiente. Además, como se trata de un accesorio de moda ocasional, puedes arriesgar mucho más, y optar por sombreros de lluvia de tonos más alegres y llamativos como en rojo, amarillo o naranja.

Los gorros de lluvia estampados también son una opción acertada. Los más tradicionales son los de cuadros escoceses, que incluso en ocasiones los diseñan en consonancia con abrigos o impermeables a conjunto. Los de rayas o topos en rojo y blanco, o azul y verde, también me parecen muy adecuados.

No obstante, os invito a que veáis el gorro de lluvia PRINT, en nylon estampado, de la firma BIMBA Y LOLA. Por un precio más que adecuado y un diseño completamente original y atrevido, este gorro de lluvia es la sensación de los días de lluvia de este invierno. Con sus dibujos emulando flores caribeñas y aire retro, este gorro de lluvia es perfecto para regalar o para darse un capricho, idea que de vez en cuando hay que practicar como os insistí en mi anterior post Date un capricho.

De esta manera, en los poco atractivos días de lluvia, podéis ir a la última protegiendo vuestro pelo de la humedad, y aportando un toque de color y sofisticación a vuestro abrigo de lluvia. Puedes llevarlo con o sin paraguas, y te permite protegerte de las gotas de lluvia con libertad de movimientos, pudiendo compatibilizar tu paseo bajo la lluvia con la llevanza de otros complementos necesarios.

Apto para todas las edades, no puede faltar en tu armario el gorro de lluvia. Por eso, y aunque los días de lluvia incitan más a quedarte en casa, sal a la calle, date un paseo, aporta un toque de color y de este modo puedes seguir estando, como siempre ¡Más que guapa!

EL PRODUCTO: GORRO DE LLUVIA PRINT, de BIMBA Y LOLA.

Color verde. Ref. 42BAGO27.X2022UN. PVP: 15 € (ahora en rebajas 7 €). De venta en tiendas BIMBA Y LOLA y en www.bimbaylola.com.

Qué frío hace. Y es que el invierno ha llegado, y no hay nada peor que pasar frío. La tendencia suele ser la superposición de capas de abrigo, como si fuéramos una cebolla. Lo peor es que cuando llegamos al interior de un local, o incluso a nuestro hogar dulce hogar, tardamos dos horas en quitarnos todas las prendas. Bueno, realmente lo peor es que bajo todas esas prendas colocadas una encima de otra, resulta imposible realizar cualquier movimiento.

Y de hecho, como llevamos camiseta interior (térmica mejor que mejor), jersey de cuello alto, una bufanda larguísima – que tardas dos horas en desenredar – y un jersey tan gordo cuyas mangas son imposibles de meter en tu abrigo habitual, tu estancia en un bar, salón de casa de un amigo o reunión de cualquier tipo, se hace verdaderamente insoportable. La verdad es que para eso es mejor llevarte un radiador portátil o una manta eléctrica. Sinceramente, sería más práctico.

Las nuevas tecnologías han favorecido la creación de nuevos tejidos, más finos y que mantienen mejor el calor, que favorecen el mantenimiento de la temperatura corporal ideal sin necesidad de ir vestidos como si fuéramos un muñeco hinchable. Además y en la actualidad, las prendas de abrigo ya no son diseñadas como si fuéramos a pasar unas navidades a la montaña, pero a la montaña de la pequeña Heidi. Los jerseys de lana gorda con ochos, o incluso con dibujos navideños o invernales han dado paso a prendas más modernas, estilosas y funcionales, que nada tienen que ver con los abrigos de antaño.

Las prendas de abrigo actuales son innovadoras, elegantes, y sobre todo, muy ligeras. ¿Qué es eso de llevar un abrigo que pesa casi el doble que tú? ¿Cómo puede ser que acabes con dolor de espalda por llevar un abrigo?

Lo mejor para el invierno y para no pasar frío es el abrigo de plumas. Y es que con el interior de pluma natural o sintética, dan tanto calor que impiden que pases frío a la intemperie sin necesidad de ir “forrado” por dentro. Ligeros, confortables, discretos y funcionales, el abrigo de plumas es el rey indiscutible del invierno.

Diseñado en diversas modalidades, desde la cazadora corta hasta el chaquetón midi o incluso hasta la rodilla, con o sin capucha, el abrigo de plumas es la prenda indispensable en invierno de toda it girl, habiendo pasado a formar parte de todo fondo de armario. Y es que con el abrigo de plumas no sólo mantienes intacta la temperatura corporal, sino que además te aísla del frío y proporciona calor al mismo tiempo.

Y es que la ventaja del abrigo de plumas es que protege tanto del frío que debajo no necesitas llevar más que un prenda sencilla, como un jersey de cuello alto fino o una camisa de algodón con un jersey, permitiendo esa ansiada libertad de movimientos imposible hace años.

Consejos para elegir el abrigo de plumas perfecto

Eso sí, a la hora de elegir el abrigo de plumas has de tener en cuenta varios factores:

• Que sea ligero. Evita por razones de salud abrigos pesados que a la larga resultan realmente incómodos.
• Si tu presupuesto te lo permite, mejor que las plumas sean naturales. Los abrigos son más ligeros, dan más calor y regulan mejor la temperatura corporal.
• En cuanto a la largura, piensa antes el uso que le vas a dar. Si eres más deportiva, elige los tipos cazadora corta o largura midi. Si le vas a dar un uso más serio sobre vestidos o trajes de vestir, sin dudarlo opta por los tipo abrigo más largo, o al menos hasta la rodilla.
• Si sólo vas a tener uno, opta por colores oscuros, como el negro, el gris oscuro o el azul marino. No pasan de moda, soportan mejor las manchas y combinan con todo.
• Ante la duda, elige el que sirva también para los días de lluvia. Los hay que además de dar calor repelen el agua. En su caso, un abrigo de plumas con capucha suele ser una buena opción.
• Sin duda, el cierre con cremallera. Aísla del frío y evita entrada de nieve, lluvia o viento.

Actualmente, existe en el mercado una amplia variedad de abrigos de plumas aptos para todos los estilos. No obstante, al tratarse de un abrigo para una temporada concreta puedes elegirlo más rompedor pero estiloso a la vez, por lo que os propongo este abrigo super fuji wide panel de la firma SUPERDRY que me encanta.

Se trata de un abrigo negro de plumas largo, ligero y acolchado con doble capucha y ribete de pelo de imitación. Con cuatro bolsillos exteriores y cierre con cremallera y broches de presión, es el perfecto para este invierno. Lo mejor: su forro de color naranja a contraste y la placa del logo «Superdry Mountain Goods» en la manga.

Ideal para sobrellevar el invierno. Ya no tenéis excusa para seguir estando, como siempre ¡Más que guapas!

EL PRODUCTO: ABRIGO SUPER FUJI WIDE, de SUPERDRY®.

Color negro. PVP: 189,99 €. De venta en tiendas SUPERDRY®. en www.superdry.com (EEUU) ó www.superdry.es (España)

Cuido mucho mi ropa. Por eso, y en cuanto llego a casa, prefiero cambiarme de ropa, ponerme cómoda y hacer las tareas del hogar o echarme una siesta con algo que no sea mi vestuario de diario, por miedo a que se estropee. Es una costumbre ancestral que aprendí de mi madre, y que cuando era más pequeña solía ponerme de los nervios. Ahora soy yo la que en mi papel de mamá hace lo mismo, y hace cambiarse a sus descendientes en cuanto llegan a casa. Y es que una madre siempre tiene la razón.

La verdad y con el paso de los años me he dado cuenta de que es una costumbre, más bien casi ya una tradición, que debería perdurar con el tiempo. Estar en casa con la misma ropa con la que vamos al trabajo, a una reunión o al supermercado, roza casi la grosería. Qué difícil es cocinar sin riesgo de mancharse – y más cuando existe peligro de salpicaduras – e imposible dormir un ratito la siesta después de comer sin arrugarse.

Cambiarse al llegar a casa, y cuando coges el hábito, cuesta sólo 5 minutos, pero ese cambio de ropa casi instantáneo hace que desconectes del exterior, te sientas tranquila, sosegada… ¡Como en casa! Eso sí, el cambio ha de hacerse a una ropa cómoda, no sólo de poner y quitar, sino también de llevar.

Vaqueros, según el corte y el talle que sea, descartados. Faldas y vestidos, salvo en verano, descartados también si no quieres ir con medias o hecha un cuadro con calcetines. El chándal, por otra parte, es una buena opción, aunque siempre he pensado que hay que ponerse la ropa para la que está hecha, y no destinarla a otros fines completamente opuestos. El chándal entonces, para el deporte. Para estar en casa, la ropa de estar en casa. Si acabas con el chándal, como yo hace años, es que no haces deporte, y entonces, mala cosa.

Además, para estar relajado en casa ya no hace falta ponerse el vestido de hace diez años que hemos relegado al olvido, ni la camiseta vieja de hace veinte. El auge de la moda ha llegado también al hogar, creándose por la mayoría de las firmas de ropa económicamente accesibles una línea de ropa de casa para estar cómoda, sencilla y a la moda al mismo tiempo.

De entre todas mi favorita es la marca OYSHO, porque tiene una amplia variedad de pantalones de estar en casa con colores y estampados que me encantan. Este invierno, por ejemplo, han optado por los siempre acertados cuadros escoceses en multitud de combinaciones, ideales para los días navideños.

Con una espectacular relación calidad precio, cada año voy renovando mi vestuario de estar en casa y no dejan de sorprenderme. Este año, por ejemplo, Papá Noel me dejó por Navidad unos de mariposas que escribí en la carta y que no me los quito por su suavidad y adecuado patronaje. Su estampado es ideal, y lo puedo combinar con diversas camisetas de algodón de tonos pastel – rosa, blanco, azul claro – que son las perfectas para estar cómoda en casa, porque son tonos que transmiten comodidad y calidez.

No obstante, mi debilidad siguen siendo los de pantalones de estar en casa de cuadros, que además son los que más visten las actrices de las series de humor americanas. Ya os comenté mi pasión por la serie Friends y los looks que entonces se exhibían en la misma. Allí es donde comenzó mi romance con los pantalones de cuadros tipo inglés. ¡Tengo varios y nunca me canso de llevarlos!

También hay otros estampados muy acertados como los de cachemire, corazones o flores campestres. La verdad es que con cualquiera de los que nos ofrece OYSHO, de tela fina o incluso de franela para el frío invierno, estarás adecuada, sencilla y muy actual. Además, en periodo de rebajas, ¡puedes darte un capricho por muy poco precio!

Eso sí, recuerda que los pantalones de esta en casa son eso, ropa de estar en casa. El pijama para dormir; no cometáis el error de confundir ambos términos. Meterte en la cama con la ropa con la que has hecho el filete o la tortilla para la cena no resulta higiénicamente acertado. Y andar por casa durante el día en pijama no tiene nombre.

Aquí os dejo como muestra uno de los pantalones de estar en casa que más me han gustado esta temporada, para así y de este modo poder seguir estando, como siempre ¡Más que guapa!

EL PRODUCTO: PANTALÓN PARA ESTAR EN CASA CUADROS FRESA, de OYSHO.

Referencia 0310/644. PVP: 15,99 €. PVP ahora en rebajas 9,99 €. De venta en tiendas OYSHO y en www.oysho.com.

Está claro que la prenda de la temporada es la capa o el poncho en cualquiera de sus variedades. Nunca pensé que una prenda así fuera a tener tanto éxito popular y por ende resultara una prenda indispensable en el armario de toda it girl que se precie.

Este invierno, todas las bloggeras de moda y celebrities con estilo han paseado por las calles de las grandes ciudades vestidas con el poncho de moda. Este invierno, el más demandado en este sentido ha sido el poncho de manta de la firma Burberry, de cheks y franjas de colores, que además permite personalizarlo con tus propias iniciales. Sin embargo, para bolsillos más económicos – el poncho de Burberry supera los mil euros, aunque por ello no tiene parangón – hay otras opciones, menos exclusivas pero más accesibles a todos los presupuestos.

Firmas como Zara, Mango o H&M han diseñado bonitos modelos de ponchos y capas que hacen el mismo papel, y por un precio considerablemente menor. Distintos estilos, desde capas más elegantes, monocolor, en gris o negro, hasta otras más casual, en raya horizontales y verticales, con o sin flecos, en el mercado encontraréis multitud de modelos que se adecúan a tu estilo y circunstancias.

Sin embargo y después de mucho buscar, mi poncho preferido y que asimismo también ha lucido alguna famosa por las calles de Nueva York, como la cantante Taylor Swift, es la capa multi stripe con estampado de líneas variadas de la marca TOP SHOP. En tonos cálidos, como rojo, marrón, azul y gris, y emulando los antiguos ponchos mexicanos, esta capa 100% acrílico es perfecta para combinar con cualquier atuendo. Además, su precio es adecuado, y sus tonalidades muy originales, ya que con sus toques de color rompe con la habitualidad de los grises, beige y negro típicos del invierno.

Y es que aunque a priori la utilidad del poncho o capa no se perciba a primera vista, lo cierto es que presenta multitud de posibilidades de combinación. De hecho, para los fríos días de invierno, el poncho o la capa – esta última caracterizada por sus líneas más clásicas y elegantes – puede superponerse sobre cualquier prenda de abrigo, desde un abrigo de paño, hasta una cazadora de cuero o un chaquetón de plumas.

Para días con un frío más suave, el poncho sobre una cazadora vaquera, como la que os enseñé en mi post Cómo combinar tu cazadora vaquera, resulta perfecto. De esta manera, si durante el transcurso del día va apareciendo la calidez en el ambiente, puedes quitártelo tranquilamente.

El poncho y la capa también pueden ser utilizados como un jersey o una chaqueta. Sobre los vaqueros y con una camiseta como la Camiseta para conseguir un toque chic, que os enseñé recientemente, obtienes una combinación perfecta. Además, si lo eliges cerrado, puede que incluso prescindas de más ropa de abrigo.

Por otra parte, el poncho o la capa presentan multitud de usos, incluso terapéuticos. Y es que permite lucir a la última y a la moda en situaciones en las que resulta imposible vestir una talla normal, y por ende, enfundarte en tu abrigo de siempre. Por este motivo, para las mujeres embarazadas, escayoladas, recién operadas – de abdomen, pelvis, tórax – o con problemas hinchazón o retención de líquidos, así como en los casos de lindefema, es la prenda ideal para ir actual pero suelta, cómoda, abrigada y sencilla.

Eso sí, recuerda elegir un tamaño de capa adecuado a tu peso y altura. Es importante que la capa o el poncho a elegir tenga una largura proporcionada a nuestra altura. En caso contrario, corremos el riesgo de parecer más baijitas – si nos va grande podemos ir “arrastrándola por el suelo” – o excesivamente altas – si se queda corta y alcanza la zona de las caderas -. Por otra parte, una excesivamente grande puede sobresaltar más las redondeces, o quedar gigante en una persona delgada. Ninguno de estos efectos resulta adecuado.

No obstante, la amplia oferta que hay en el mercado permitirá que elijáis una adecuada a vuestra figura, gustos y estilo. La versatilidad de la capa y el poncho es lo mejor que tiene. De rayas, lisa, abierta o cerrada, con o sin flecos, ya no tenéis excusa para seguir estando, como siempre ¡Más que guapas!

EL PRODUCTO: MULTI STRIPE CAPE, de TOP SHOP.

Color Burgundy. Referencia 19R47GBRG. PVP: 46 €. De venta en tiendas TOP SHOP y en www.topshop.com.