Salud

Categoría Salud – Más Que Guapa

Desde mi ventana

13 abril, 2020 // 0 Comentarios

Esta mañana mi hija mayor me ha comentado que ya llevamos treinta días confinadas en casa por el COVID19. Al principio iban a ser treinta, y ya hemos llegado al mes; Y lo que nos espera. Desde que comencé a estar encerrada en casa me he dado cuenta de que me gusta mirar por la ventana. Es una de [...]

¿Actitud positiva o realismo frente al Covid19?

10 abril, 2020 // 0 Comentarios

Mañana hará cuatro semanas que la mayoría de españoles estamos confinados en casa. Unas semanas extrañas, por llamarlo de alguna manera, en las que cada día recibimos una noticia u otra, y ninguna la verdad ni positiva ni esperanzadora. Las peores son el número de muertos diarios, que se [...]

Los aplausos de las ocho por la pandemia del Covid

8 abril, 2020 // 0 Comentarios

Para mis seguidores de fuera del país, que sois muchos, contaros que en España, cada tarde, a las ocho, salimos todas las familias a aplaudir al balcón o a la terraza para agradecer a los sanitarios todo el esfuerzo que están haciendo con motivo del COVID19 y esta pandemia que nos trae de [...]

Qué pasará cuando salgamos?

31 marzo, 2020 // 0 Comentarios

El otro día os hacía la reflexión de qué haremos cuando salgamos del confinamiento por el coronavirus, pero hoy quiero haceros pensar sobre en realidad qué pasará de verdad. Una cosa es hablar de nuestros deseos y lo que queremos hacer, y otra cosa muy distinta es ser conscientes de qué [...]

Qué cosas harás cuando puedas salir de casa tras el confinamiento

27 marzo, 2020 // 0 Comentarios

Después de casi catorce días confinados en casa por el COVID19 yo ya me he acostumbrado. Cómo es el cuerpo y la mente, se adapta a las circunstancias con una facilidad pasmosa. Me acuerdo de mi primera operación, en la que después de casi un mes encerrada en el hospital, al abandonarlo me [...]

Productos de belleza indispensables para utilizar en casa

26 marzo, 2020 // 0 Comentarios

Hoy ya es hora de que nos pongamos las pilas. Ya hemos protestado, pataleado, y nos hemos quejado. Pero como no podemos hacer nada más que seguir confinados sin salir de casa a causa del COVID19, ¿Por qué no pensar en utilizar parte de nuestro tiempo en cuidarnos para cuando salgamos estar Más [...]

Cosas que hacer durante la cuarentena por Coronavirus COVID-19

24 marzo, 2020 // 0 Comentarios

Hoy nos acabamos de enterar que nuestro confinamiento va a durar más de lo anunciado. Bueno, es lo que esperábamos todos, aunque en nuestro fuero interno lo quisiéramos negar. Aún no hemos llegado a frenar la curva, así que tenemos que hacer todo lo que esté en nuestra mano para frenar el [...]

La ilusión en estos momentos de incertidumbre por el coronavirus COVID19

22 marzo, 2020 // 0 Comentarios

 En estos momentos difíciles, de incertidumbre, desasosiego y miedo a lo desconocido, hay un sentimiento que estemos donde estemos, no debe faltar en nuestra actitud: La ilusión. Para sobrellevar estos días de encierro involuntario, confinamiento o el ya famoso #YoMeQuedoEnCasa , es [...]

Ideas para vestir en casa mientras estamos encerrados por el Coronavirus

18 marzo, 2020 // 0 Comentarios

Uno de los consejos que reiteradamente están dando los psicólogos para sobrellevar el confinamiento por el coronavirus es cumplir una rutina y, por encima de todo, ducharte, vestirte y asearte como si fuera un día normal y te fueras a trabajar. El teletrabajo y el encierro con los niños hace [...]

Reflexiones y actitud mental ante el confinamiento por Coronavirus COVID19

17 marzo, 2020 // 0 Comentarios

Hoy he de reconocer que aunque todavía no he llegado a mi límite de aguante, que por norma general es bastante elevado, ya van haciendo mella en mi mente los pensamientos acerca de cómo vamos a aguantar tantos días con la misma rutina, misma compañía, mismo lugar, sin salir de casa. Y ese [...]
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